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幼儿均衡的营养与合理的膳食()
PAGE
幼儿均衡的营养与合理的膳食(教案)
课题
幼儿营养膳食与饮食健康
教材
《幼儿卫生保健》
课时
第五章的第四课时
课型
综合课
班级
高一幼教(1)班
执教
陈爱清
教材处理
第五章是《幼儿的营养卫生》,教学要求有三个方面:一要明确“幼儿对营养的需要”,二要掌握“幼儿膳食的配制”,三要学会“注意饮食卫生,预防食物中毒”。根据教学实际需要,我大胆地对教材进行了重组,打破本章的结构框架,打乱本章的教学顺序,整合教学内容,以“课程是经验”的课程观为指导,尝试为本章设计了七个课时的教学活动(分别是:《幼儿所需的三大热源营养素》、《幼儿所需的无机盐、维生素和水》、《幼儿能量的消耗与食物的营养成分》、《幼儿均衡的营养与合理的膳食》、《幼儿营养计算》、《食谱质量检测与评价》、《注意饮食卫生和预防食物中毒》)。
教学目标
认知目标:
领会营养的涵义,巩固“六大营养素”的生理功能。掌握营养膳食的配制原则和膳食制度地合理制定。
能力目标:
能自我调整膳食结构,培养配制幼儿营养膳食的能力和探究学习的能力。
情感目标:
深刻体会到合理的营养膳食对幼儿成长的深远意义,走出营养误区,逐步形成健康的营养理念。
重难点
掌握幼儿营养膳食的配制原则
教学方法
问题教学法、纲要信号图式法、计算机辅助教学法、发现学习法、讲演法、讨论法、操作法、练习法、探索研讨法、参观法
设备
多媒体
教具
课件、纯牛奶一盒
教学准备
1、下园见习:参观幼儿进餐,分组完成“活动课七——幼儿一日食谱调查” = 1 \* GB3 ①组:实验幼儿园 = 2 \* GB3 ②组:童心幼儿园
= 3 \* GB3 ③组:职专附属幼儿园 = 4 \* GB3 ④组:青少年宫幼儿园
2、学生观看CCTV-5《早安中国》——“减肥纪实追踪”
3、学生自学教材,获得粗浅知识,发现学习疑难
4、教师广泛征集来自学生的预习反馈,将学生学习的难点制作成生动形象的课件
教学环节
教 学 内 容 及 师 生 活 动 方 式
设计意图及说明
教学方法
导 入
2
分 钟
学生观看影像资料,讨论图片中人物的营养与健康状况。
结合课件,教师讲述营养与健康的关系。
= 1 \* GB3 ①营养不足导致健康水平下降
= 2 \* GB3 ②营养过剩导致健康水平下降
小结:营养均衡是健康的基础。
导入课题:幼儿均衡的营养与合理的膳食
通过“表象策略”将言语形式的信息转化为视觉形式的信息,形象直观地表示出营养与健康的关系,从而导入课题。
讲
演
法
新课教 学
板书:一、营养的涵义
(播放课件“营养的涵义”):
营养指机体摄取、消化、吸收和利用食物的整个过程;也可用来表示食物中营养素(即营养成分)的含量的多少和质量的好坏。
1、分析概念:
教师用“表一”加以说明,帮助学生理解生物学上营养的理论涵义,即“营养过程四环节”之间环环相扣,不可脱节。
(播放课件“表一” 附后)
引导学生以牛奶为例讨论营养学上的通俗涵义,即“营养素的质量”。
(使用教具“牛奶盒”)
板书:生物学上“营养过程四环节”
营养学上“营养素的质与量”
2、创设情境,变式练习:
概念学习的关键是理解,我采用“关键字法”和“精加工策略”分析概念,让学生发现营养过程四环节的内部联系,明确营养与营养素之间的关系,从而有效地促进概念的领会与巩固。
讲
演
法
讨
论
法
练
习
法
领会概 念
6
分 钟
= 1 \* GB3 ①流汗不喝水的减肥法科学吗?为什么?
(水摄取不足,会造成缺水,影响健康,人体失水10%会产生酸中毒,失水20%以上即可危及生命。)
(原理:播放课件“流水帐”)
喝进的水(开水、汤、饮料)
喝进的水(开水、汤、饮料)+吃进的水(饭、菜 、水果)+代谢过程中产生的水
尿+汗+肺部呼出的蒸汽
+粪便中排出的水分
1600ml~1800ml/天
= 2 \* GB3 ②炒菜为何要放油?洗米为什么不能泡?
(蔬菜中富含的脂溶性维生素在油中溶解,有利于人体吸收。
米富含水溶性维生素,在浸泡中易丢失,会导致维生素摄取不足,若长期缺失,会产生疾病,甚至危及生命。)
(原理:播放课件“表二” 附后)
3、学生巩固营养概念并回顾各类营养素的生理功能。
联系实际生活,设置问题情境,引导学生不断地进行“变式练习”,促使既已习得的陈述性知识向程序性知识转化,进而主动调整观念,形成健康的营养理念。
“温故而知新”,为教学难点探索做知识准备。
把 握原 则
15
分 钟
小结:营养对幼儿的生长发育无论在形态
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