浅谈中药药浴39mbkmr2.ppt

溼熱蒸氣浴優點（三） 溼熱蒸氣浴後，白血球吞噬能力顯著提高，有抗炎作用；可活躍腎上腺皮質機能，並刺激腦下腺分泌促激素，使性腺活動加強。 * 溼熱蒸氣浴優點（四） 可調節神經、體液、免疫、內分泌系統，加上冷水刺激的雙重作用，有利於振奮精神，消除疲勞和損傷組織的修復。 * 溼熱蒸氣浴優點（五） 透過促進各器官功能正常化，而達到健身袪病的目的，但以7～15分鐘最佳，每周1～2次為宜。 * 乾熱蒸氣浴優點（一） 乾熱蒸氣浴，對人體熱代謝和體溫調節解有其獨特的作用。 乾熱蒸氣浴可使機體基礎代謝增加，氧化過程提高，呼吸和脈摶加速。 由於大量水分從人體排出，增強代謝廢物的排泄，又可減輕體重。 * 乾熱蒸氣浴優點（二） 另外，出現紅血球、嗜中性白血球、淋巴球和嗜酸性白血球增多，使免疫機能增強；但也有人認為，可能是血液濃縮的緣故。由於出汗較多，一般不反覆進行，平均耐受17分鐘左右。 * 藥物蒸氣浴優點（三） 藥物蒸氣浴中含有大量的藥物微粒，沐浴時可透過嗅覺、皮膚、呼吸道等吸收，使人體內的風寒溼三邪從汗而解。 既可振奮陽氣，既能調和營衛，又能通利三焦，故作用更顯，範圍更廣。 * 結語（一） 中醫之謂氣，氣機能夠流行於全身，這就是健康之道。 外在的刺激可以促使體內排毒是絕對正確的方式。 自古以來我國就有所謂藥浴，目的就是排毒及增加血液循環，從而使病患恢復健康的一種自然療法。 * 結語（二） 舉凡不是天然香味的皆不可以使用，濃縮自然香味也不可以，一定要以純天然沒有濃縮過為主才安全。 * 淺談中藥藥浴 * 藥浴的優點（一） 結合熱敷、水療與藥物的綜合療法。 借助水的特性，將相關的藥物溶於水中。 選擇一定的溫度使藥物透過皮膚、穴位等直接進入經絡、血脈，分佈全身。 通過物理效應與藥理效應發揮治療作用。 增進人體的健康與美麗，達到保健養生的功效，進而防範疾病或不適於未然。 * 藥浴的優點（二） 古代帝王的養生法，楊貴妃、慈禧太后更是利用藥浴來養顏美容、保持青春活力。 加強人體陰陽五行相互平衡及配合。 * 藥浴的優點（三） 藥未入口、無傷胃氣。 直達病所、捷於內治。 淨潔肌膚、逐邪尤易。 愉悅心情、釋放壓力。 * 中藥藥浴的功效（一） 藥浴有發汗解表、活血通絡、清熱解毒、祛腐生肌、美容、祛病延年、消除疲勞、疏通筋骨、促進血液循環、排除體內毒素及賦予各種治療作用等功效。 對退化性關節炎、僵直性脊椎炎、類風濕關節炎的慢性期，肌肉筋骨損傷，中風後的功能復健，運動後肌肉痠痛，有很好的效果。 * 中藥藥浴的功效（二） 泡一下消除疲勞、紓解壓力 泡一下養顏美容、細緻肌膚 泡一下疏通經絡、補充元氣 泡一下纖體美身、排汗去脂 泡一下活絡筋骨、緩和情緒 * 藥浴的注意事項 藥浴對於新的損傷或急性發炎效果不彰。 有高血壓、心臟病或皮膚的人要特別小心。 * 享受中藥藥浴 中藥藥浴湯面會泛起一層輕煙，此煙是藥草的昇華物，極有助益，應先深吸一口，體驗藥草的芳香氣味，讓身心保持輕鬆舒暢。 * 藥浴分類 常見藥浴可以分為二大類四小類，介紹如下： 浸泡法： 直接浸泡法 精油稀釋法 蒸氣藥浴法： 蒸薰藥浴法 高壓蒸汽法 * 浸泡法 不用特殊設備，可以在家中的浴缸，或公共浴場進行。近來吹起復古風，使用檜木箍桶的浴缸做藥浴，有散發出檜木芳香的味道，水溫不易冷卻的優點。 * 浸泡法—直接浸泡法 直接在洗澡水中加入中藥藥材，使之成份融入水中，進而達到保養之效。若認為水溫太低，無法有效讓成分釋出，可先將這些藥草材料，用水來熬煮，淬取濃汁，再倒入澡盆中，加水調到適到溫度浸泡即可。可適用各種筋骨痠痛的慢性期。 * 浸泡法—精油稀釋法 採用不同的揮發性精油，有不同的香味，可產生不同的效果。如果把這些有香味的揮發精油，倒入水中泡澡，可以讓我們達到調節情緒，舒緩身心，忘記疼痛的效果。甚至有些專家說，可以針對某些痠痛有直接治療的說法。 * 蒸氣藥浴法 帶有藥物之蒸汽，蒸薰身體的藥浴法。優點是不必泡在水中，不會擔心衛生的問題，但必須有特殊的設備。 * 蒸氣藥浴法—蒸薰藥浴法 使用加熱的設備，讓藥氣蒸發，以蒸薰身體浴。選用的藥材有中藥藥洗與芳香精油為主。蒸氣藥浴對上呼吸道有所幫助，可以直接將中藥成份由上呼吸到吸入體內。並因為溫度較高，可以增加血液循環，增加排汗，達到排毒及增強體力之效果。 * 蒸氣藥浴法—高壓蒸汽法 採用高壓蒸氣鍋爐，引導高壓蒸氣通過藥槽，把草藥的成分帶出來，草藥蒸汽以沖澡的方式沖洗身體或部位，兼有按摩浴的效果。 * 淺談藥浴 * 中藥藥浴遇上溫泉（一） 當大家的知道「溫泉」，也清楚溫泉對於人體所能帶來的健康養生效益，譬如；對筋骨酸痛、消除疲勞、婦女病、皮膚病…等，都有很好的功效。 * 中藥藥浴遇上溫泉（二） 但大多數的人們可能不知道，中藥藥浴，讓您泡澡時，不但神清氣爽，同時肌膚還獲得到最自然的