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- 2018-09-07 发布于河南
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第九章 蛋白质分解和氨基酸代谢;第一节 蛋白质的生理功能与营养问题;
二、人体对蛋白质的需要量和氮平衡
1、氮平衡—人体实验
测定人体每天食物中的含氮量与排泄物
中的含氮量的关系,评价蛋白质在体内的代
谢情况。
;4;2、体内蛋白质的最低分解量:
(1)概念:成年人在不进食的情况下,其尿中仍排出一定量的含氮的代谢终产物。
53mg/kg 20g/60kg。
(2)成人补充30-45g/day食物蛋白质维持氮平衡
(3)我国蛋白质营养标准:
成人 70g/day(1-1.2g/kg)
婴幼儿/儿童 2-4g/kg;
三、必需氨基酸与蛋白质的生理价值
1、必需氨基酸--- 体内需要,但机体不能合
成或合成量不足,必需由食物蛋白质提供
的氨基酸
种类:
Lys,Trp,Phe,Met,Leu,Ile,Val,Thr
2、半必需氨基酸---婴幼儿时期 His,Arg
合成量少也必需由食物提供
3、非必需氨基酸;4、?生理价值----衡量蛋白质营养价值高低
食物蛋白质中所含必需氨基酸数量及种类
与人体蛋白质相接近,易于被人体吸收,N的保
留值高,则生理价值高。
;四、蛋白质的互补作用
几种生理价值较低的蛋白质混合食用
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