云林国民教育辅导团健康与体育辅导小组101.DOCVIP

雲林縣國民教育輔導團健康與體育輔導小組101年度 辦理「國中健體領域召集人研習」實施計畫 壹、依據 一、國民中小學九年一貫課程綱要 二、教育部精進教學要 三、本縣教育白皮書 四、本縣國民教育輔導團工作計畫 五、配合12年國民基本教育雲林縣提升國中小課程與教學品質之整體性計畫 貳、目標 一、改進本縣教師教學能力與教學自我效能。 二、提昇各校健體領域召集人在健康與體育領域之教學設計能力。 三、希望能強化各校健體召集人知能，做為校內教師或新進教師堅強的後盾 參、辦理單位： 一、指導單位：教育部 二、主辦單位：雲林縣政府 三、承辦單位：雲林縣國民教育輔導團健康與體育學習領域國中小輔導小組 雲林縣立斗南高中 雲林縣立莿桐國中 肆、參加對象： 健體輔團員暨本縣擔任健體領域教師，以健體領域召集人或擔任健康教育課程教師為優先。 伍、研習時間：101年12月13日星期四。請於12月11日前上全國教師進修網報名，開課單位莿桐國中。 陸、研習地點：雲林縣立莿桐國中二樓會議室 柒、課程表： 時間 內容 國中健體領域召集人研習（12月13 8：30 ~ 8：50 研習簽到 8：50 ~ 9：00 開幕式及長官致詞 9：00~ 12：00 生命教育相關媒材融入健康教育教學 斗六國中 劉東興老師 12：00 ~ 13：20 午餐時間／午憩 經驗分享 13：30 ~ 14：30 健康教育教學策略 斗南高中 阮郁茹老師 14：30 ~ 16：30 理解式體育教學策略 莿桐國中 謝耀賢老師 16：30 ~ 16：50 專業對話 問題討論 16：50 豐富學習 平安賦歸 捌、差假及獎勵 一、參加研習人員及工作人員以公假登記。 二、執行本項活動有功人員，依「雲林縣公立中小學及幼稚園授權獎懲案件 標準表」辦理敘獎。 玖、預期成果 一、藉由研習活動的安排，提昇國中健體教師專業知能。 二、透過研習腦力激盪國中健康教育教學設計與架構，提升教學專業能力。 拾、經費概算： 由教育部補助精進教學計畫專案經費及本縣相關經費支應 拾壹、本實施要點經縣長核定後實施，修正時亦同 雲林縣「101年度精進計畫-國中健體領域召集人」研習 工作人員職掌表 　　 工作小組： 任務編組 工作人員姓名 工 作 內 容 行政組 組長：林登雄（莿桐國中） 組員：蔡雅菁（斗六國中） 楊敏齡（莿桐國中） 1.聯繫及協調各組工作事宜。 2.研習手冊編印、製作簽到簿、學員報到分發資料。 3.講師聯絡。 4.研習登錄及核發時數 5.照片拍攝與成果彙報。 6.其他有關事宜 場地組 組長：劉東興（斗六國中） 組員：林舜武（莿桐國中） 1.課程海報美工設計。 2.研習場地整理及布置。 3.其他有關事宜 課務組 組長：謝耀賢（莿桐國中） 組員：林麗敏（莿桐國中） 黃麗蘭（莿桐國中） 講師聘請、聯繫事宜。 上下課鈴聲控制。 其他有關課務事宜。 總務組 組長：林銘鴻（莿桐國中） 組員：廖紫晴（莿桐國中） 王雅珍（莿桐國中） 1.經費執行與核銷。 2.午餐便當訂購與分發。 3.垃圾清理。 4.其他有關事宜。 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ?蔬果579，人生變彩虹?上課綱要 班級： 座號： 姓名： 根據康健雜誌統計,雲林縣居民每日攝取五蔬果的比例為 %,在全台灣二十個縣市中排名第 名。 壹、癌症與蔬果 1. 是十大死因之首。醫學研究發現「植物性化學成分」〈 〉具有多重防癌效果。 2.植化素屬於 食物的色素，人體本身無法製造它們，必須從食物中獲取。 貳、心血管疾病與蔬果 1. 與 一直高居國內十大死因的第二、三名。 2.蔬果中營養素，富含纖維素、維生素、礦物質及多種植物化學成分。可以減少痛風、心臟血管疾病、高 血壓、肥胖症…等病症的發生。 参、蔬果579 1.學齡前兒童，每天應攝取 份新鮮蔬菜水果，其中應有三份蔬菜兩份水果。 2.小學學童、青少年和女性成人，應天天攝食 份蔬菜水果，其中應有蔬菜四份及三份水果。 3.男性成人，則應每天攝食 份蔬菜水果，其中應包含五份蔬菜及四份水果。 蔬果579的一份量 1.蔬菜類一份約為 公克（約為一碗生的菜或半碗煮熟的菜）。 2.水果類一份約為3~4兩（約為ㄧ個 大小的量，切好後大約是飯碗八分滿）。 肆、彩虹原則 蔬果