- 1、本文档共7页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
肝肾阴虚型食疗方、饮食选择与禁忌
肝肾阴虚型食疗方、饮食选择与禁忌肝肾阴虚型主症长期低热、五心烦热,头晕目眩、咽干舌燥、腰酸 HYPERLINK /keshi/pifu/pifubing/6c61a.html \t _blank 盗汗、关节痛、 HYPERLINK /keshi/pifu/pifubing/864ff.html \t _blank 脱发、乏力、 HYPERLINK /keshi/jingshen/jsb/49074.html \t _blank 失眠、 HYPERLINK /zz/toubu/er/4fff6.html \t _blank 耳鸣、皮疹色红或暗红、尿少便干、女性 HYPERLINK /keshi/fuchan/fuke/48db4.html \t _blank 月经不调、舌红少苔、脉弦细数。此型多见于急性复发或激素用药过久者。食疗原则:滋补肝肾;养阴清热肝肾阴虚型食疗方:1、熟地、山萸肉炖鸭肉配方:熟地20克、山萸肉15克 、鸭肉80克。制法:将鸭肉洗净切块,同药材一起加水适量放入炖盅内,隔水炖3小时,食用。功效:熟地性味甘温入肝肾经,有滋阴养血功能,治胃阴不足;山萸肉性甘咸性平、有滋阴养胃之功能。本食疗方适用于肝肾阴虚型之 HYPERLINK /keshi/neike/fengshi/9c9d0.html \t _blank 系统性红斑狼疮、 HYPERLINK /keshi/neike/shen/4deb4.html \t _blank 狼疮性肾炎、急性复发型、久病阴虚或激素用药过久合并 HYPERLINK /keshi/neike/xiaohua/9d42c.html \t _blank 脾肿大,肝功肾功损害者。2、熟地、知母炖鹌鹑原料:熟地20克 、知母20克、鹌鹑1只。制法:将鹌鹑宰杀去毛和内脏,切块,与药材一起加水适量放入炖盅,隔水文火炖3小时,取出食服。功效:熟地性味甘温、入肝、肾经,滋补肾阴;知母性味苦寒,可清热滋阴降火;鹌鹑肉性味甘平、补中益气。本食疗方对阴虚火旺,长期低热者有效。3、生地,杞子炖兔肉原料: 生地20克 、杞子20克、兔肉80克。制法:将兔肉洗净切块与药材一起加水适量放入炖盅,隔水炖3小时。功效:生地清热,滋补肾阴;杞子味甘性平能滋补肝肾;兔肉味甘性温能补中益气,滋阴凉血解毒。本食疗方对肝肾阴虚型 HYPERLINK /keshi/neike/huxi/48eea.html \t _blank 发热红斑伴头晕者有效。4、洋参女贞子炖鹌鹑。原料:洋参10克、女贞子30克、鹌鹑1只。制法:宰杀鹌鹑去毛、内脏,与药材一起加水适量放入炖盅、隔水炖3小时、吃肉饮汤。功效:西洋参味甘苦凉补气;女贞子性味甘苦入肝肾经、有养阴补肾作用;鹌鹑性味甘平可补中益气;本食疗方滋阴补肾气,对久病阴虚火旺气短乏力者有效。肝肾阴虚型的饮食选择与禁忌系统性红斑狼疮肝肾阴虚型主要表现:长期低热、五心烦热、头晕目眩、咽干口燥、腰酸盗汗 HYPERLINK /zz/sizhi/505f9.html \t _blank 关节疼痛、脱发、乏力、失眠、耳鸣、皮疹色红或暗红、尿少便干、女性月经不调、舌红少苔、脉弦细数。此型多见于急性复发或使用激素过久者。肝肾阴虚型的食疗原则:滋补肝肾、养阴清热。肝肾阴虚型除了具有虚症表现之外,还有阴虚火旺如低热、面红等表现,宜食滋补肝肾养阴清热之品,如薏苡仁、赤小豆 、胡萝卜、白菜、芹菜、茭白、梨、桃子、大枣、苹果、桑椹、葡萄、樱桃、乌骨鸡、猪肉、猪肝、鹌鹑、鹌鹑蛋、兔肉、青蛙、鸭肉、鸽肉、鲜贝、干贝、海带、鲍鱼、黄鱼、带鱼、甲鱼。忌用温热及一切刺激辛辣食物。如葱、蒜、辣椒、生姜、芥菜、韭菜、茴香、芫荽、荔枝、杏子、虾、牛肉、羊肉、猫肉等。
枸杞叶猪肝汤,养脏护肝
枸杞叶猪肝汤,养脏护肝
枸杞蒸鸡
[用料]枸杞子15克,子母鸡1只,葱、生姜、清汤、食盐、料酒、胡椒粉,味精各适量。[制法]将子母鸡宰杀洗净,放入锅内,用沸水氽透,捞出冲洗干净,沥尽水分。将枸杞子装入鸡腹内,再将鸡腹部朝上,放入盆里,加入葱、生姜、清汤、食盐、料酒、胡椒粉,将盆盖好,用湿棉纸封住盆口,上笼蒸2小时,拣去姜片、葱段,再放入味精即成。
[用法]佐餐食
[功用]滋补肝肾,适用于肾虚,神经衰弱等。
[方解]鸡肉是世界卫生组织公布最健康食品之一。味甘,性温。能益五脏,补虚损,健脾胃,强筋骨。枸杞子味甘,性平。滋补肝肾,益精明目。现代研究认为枸杞子有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、抗肿瘤、抗突变、保肝及抗脂肪肝、降血脂、抗动脉粥样硬化、降血糖、降压、抗辐射、升高白细胞、增强免疲功能等良好作用。枸杞多糖还具有补肾功效。
杞子炖猪脑
[用料
您可能关注的文档
- 2015年度口腔执业医师专业知识真题.doc
- 常见综合型医院实验室设计方案概述.doc
- 第七课:肩手综合征,膝关节临床路径.doc
- 普通心理学主观题答案概论.doc
- 蔬菜病虫害无公害防治技术_附件.doc
- 食物补钙及药物补钙的种类及功效.doc
- 胫腓骨干骨折临床路径(2011届版).3.doc
- 食及营养缺乏病的预防.doc
- 生药学复习题_附件.doc
- 第08讲核苷酸09临医..Convertor.doc
- GB/T 32151.38-2024温室气体排放核算与报告要求 第38 部分:水泥制品生产企业.pdf
- 中国国家标准 GB/T 32151.38-2024温室气体排放核算与报告要求 第38 部分:水泥制品生产企业.pdf
- 《GB/T 22069-2024燃气发动机驱动空调(热泵)机组》.pdf
- GB/T 22069-2024燃气发动机驱动空调(热泵)机组.pdf
- 中国国家标准 GB/T 22069-2024燃气发动机驱动空调(热泵)机组.pdf
- 中国国家标准 GB/T 11064.1-2024碳酸锂、单水氢氧化锂、氯化锂化学分析方法 第1部分: 碳酸锂含量的测定 滴定法.pdf
- GB/T 11064.1-2024碳酸锂、单水氢氧化锂、氯化锂化学分析方法 第1部分: 碳酸锂含量的测定 滴定法.pdf
- 《GB/T 11064.1-2024碳酸锂、单水氢氧化锂、氯化锂化学分析方法 第1部分: 碳酸锂含量的测定 滴定法》.pdf
- GB/T 1148-2024内燃机 铝活塞.pdf
- 中国国家标准 GB/T 1148-2024内燃机 铝活塞.pdf
文档评论(0)