九年级政治心理健康与道德教育.pptVIP

老奶奶忧愁： 雨天－－－小儿子的 洗 染 店 晴天－－－大儿子的 雨 伞 店 老奶奶乐呵呵： 雨天－－－大儿子的雨伞店 晴天－－－小儿子的洗染店 * 心理健康和道德教育 复 习 考点： 板块一：调节和控制情绪 1.理解情绪对人影响的两重性 b 2.学会调控情绪 c 一、最基本的四种情绪： 喜 怒 哀 惧 情绪万花筒 二、情绪对我们的身心发展、学习和生活、意志品质和性格特征、人生观的影响—— 积极的影响 双重性： 消极的影响 例：我国中医认为：怒伤肝、恐伤肾、思伤脾、忧伤肺，这说明 A、情绪可以有益于身体健康 B、情绪对人的影响具有两重性 C、人的疾病全都是由消极情绪造成的 D、消极情绪对人的健康有害 情绪对正常水平发挥的影响 情绪对身体健康的影响 积极作用 消极作用 提高个人的活动效率和能力 充实人体力和精力，促使我们健康成长 使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些另自己后悔甚至违法的事情