孕产妇中医健指导与干预.docVIP

孕产妇中医健康指导 中医认为女性 HYPERLINK /view/923484.htm \t _blank 妊娠期 HYPERLINK /view/653774.htm \t _blank 间脏腑、 HYPERLINK /view/61238.htm \t _blank 经络的 HYPERLINK /view/6773599.htm \t _blank 阴血，下注冲任，以 HYPERLINK /view/1477516.htm \t _blank 养胎元。因此整个机体出现“血感不足，气易偏盛”的特点，而有“产前一盆火”之说。 HYPERLINK /view/33344.htm \t _blank 妊娠初期，由于血聚于下， HYPERLINK /view/131413.htm \t _blank 冲脉气盛， HYPERLINK /view/683654.htm \t _blank 肝气上逆， HYPERLINK /view/761863.htm \t _blank 胃气不降，则出现饮食偏嗜、 HYPERLINK /view/563339.htm \t _blank 恶心作呕、晨起 HYPERLINK /view/70460.htm \t _blank 头晕等现象，一般不严重，经过20-40天左右，症状多能 HYPERLINK /view/7932.htm \t _blank 自然消失。另外，妊娠早期，孕妇可自觉 HYPERLINK /view/15833.htm \t _blank 乳房胀大。妊娠3个月后， HYPERLINK /view/69019.htm \t _blank 白带稍增多， HYPERLINK /view/296066.htm \t _blank 乳头 HYPERLINK /view/179530.htm \t _blank 乳晕的颜色加深。妊娠4-5个月后，孕妇可以自觉 HYPERLINK /view/100157.htm \t _blank 胎动，胎体逐渐增大， HYPERLINK /view/625254.htm \t _blank 小腹部逐渐膨隆。妊娠6个月后， HYPERLINK /view/68421.htm \t _blank 胎儿渐大，阻 HYPERLINK /view/703341.htm \t _blank 滞气机， HYPERLINK /view/840615.htm \t _blank 水道不利，常可出现轻度肿胀。妊娠 HYPERLINK /view/869249.htm \t _blank 末期，由于胎儿先露部压迫 HYPERLINK /view/41205.htm \t _blank 膀胱与 HYPERLINK /view/39591.htm \t _blank 直肠，可见 HYPERLINK /view/690203.htm \t _blank 小便频数、 HYPERLINK /view/720261.htm \t _blank 大便秘结等现象。 一、正言行 孕妇要端心正坐，清虚和一，坐无邪席，立无偏倚，行无邪径，目不邪视，耳不邪听，口误邪言，心无邪念……无邪卧，无横足。应谨守礼仪，端正 HYPERLINK /view/10646.htm \t _blank 行为，目不视邪物，耳不闻邪音，口不出邪言，以修心 HYPERLINK /view/653225.htm \t _blank 养性。 二、调养饮食 孕妇在受胎之后，应该调饮食，淡滋味，避寒暑，并根据妊娠不同时期给予不同的营养以逐月养胎。“妊娠一月 HYPERLINK /view/857647.htm \t _blank 始胎，二月 HYPERLINK /view/858934.htm \t _blank 始膏，三月始胞，四月 HYPERLINK /view/472809.htm \t _blank 形体成，五月能动，六月筋骨立，七月 HYPERLINK /view/179540.htm \t _blank 毛发生，八月 HYPERLINK /view/61201.htm \t _blank 脏腑具，九月 HYPERLINK /view/990022.htm \t _blank 谷气入胃，十月诸神备，日满即产矣。多食酸则伤肝，多食苦则伤心，多食甘则伤脾，多食辛则伤肺，多食成则伤肾，故孕妇宜均衡饮食，少食 HYPERLINK /view/121794.htm \t _blank 辛酸煎炒肥甘生冷。 三、调畅情志 孕妇应 HYPERLINK /view/373873.htm \t _blank 保持心情舒畅， HYPERLINK /view/309421.htm \t _blank 稳定 HYPERLINK /view/54657.h