转 《生活中怎样学会成熟 成熟法则》.docVIP

转 《生活中怎样学会成熟 成熟法则》 生活中怎样学会成熟：成熟法则》 避开心理雷区 一、情感雷区 1.用可能失败作为防线，只会离成功更远 2.先否定而后才肯定的人，更有影响力 3.哭或笑的感情表现会使感受更加强烈 4.以为对方对自己有好感时，其实是自己对对方有好感 5.相似社会背景或态度容易产生好感 6.小恩小惠成大事 7.人若不能得到具体的理由或意义，会有极大的不安 8.太顺利时，工作的效率反而不高 9.对自己的缺点视而不见，就无法发现优点 1.用可能失败作为防线，只会离成功更远 当人对成功没把握，或认为可能会失败时，为缓和自己所受的打击，常会降低原有的期望水准，而作较消极的预测。这种消除不快情绪以保护自己的情形，被称为防卫机制。当我们参加考试或第一次约会时，就会体会到这种机制的作用。 《格利弗游记》的作者曾说：对任何事都不抱希望的人是幸福的，因为他绝对不会失望。如果我们彻底地降低自己的期望水准，就可能达到上述的境地。有些家庭中因有考生，于是故意隐藏对他的期望，深怕孩子承受太大的压力。不错，这是使考生放松心情读书的一种方法，但另一方面，如果你将期望放低，考生就会放纵自己，只做有限的努力，这就是斯威夫特所讽刺的现象。所以，我们不可忽视防卫机制过剩的负面效果。 如果你有意降低期望水准，以减轻遭受打击的程度，无异于告诉自己尽人事、听天命，只是为自己找好安全的着落点，别无其他好处。 2.