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第十二单元 化学与生活 课题1 人类重要的营养物质 “民 以 食 为 天” 1.火的诞生使人类告别了茹毛饮血的原始生活,人类学会了烧烤食物。 “民 以 食 为 天” 2.简单的一日三餐是中国传统的饮食习惯。 3.经典的中国营养膳食讲究营养、色、香、味俱全。 4.到了今天,“营养餐”似乎 成了一个时尚的代名词… 关于营养素你知道有哪些呢? 蛋白质 糖类 油脂 维生素 无机盐 水 1. 蛋白质有何重要性?血红蛋白的工 作原理是怎样的? 2. 酶是蛋白质吗?它有什么特点? 3. 什么物质可以使蛋白质变性? 4. 你认识几种糖?它们的化学式如何书写? 5. 油脂是混合物吗?相同质量的油脂跟糖相比较,谁放出的能量更高? 6. 维生素有多少种?缺乏维生素C会有什么后果?哪些食物中维生素C的含量较 高? 一、蛋白质 功能: 蛋白质是构成细胞的基本物质, 是机体生长及修补受损组织的 主要原料。是有生物活性的物质。 来源: 肉、蛋、奶,某些植物的种子。 构成: 蛋白质是由多种氨基酸构成的复 杂化合物。 人体内蛋白质的代谢过程: 动、植物蛋白质 人体 氨基酸 尿素、二氧化碳、水 人体蛋白质 水解 摄入 氧化 选择合成 1.血红蛋白: 血红蛋白是由蛋白 质和血红素构成的。 血红素结构图 氧和血红蛋白示意图 结构: 血红蛋白的生理作用: 血红蛋白是人体内气体交换的载体。 在肺部,血红蛋白中血红素的Fe2+与氧结合成为氧合血红蛋白,随血液流到机体的各个组织器官,放出氧气,供体内氧化用。同时血红蛋白结合血液中的二氧化碳,携带到肺部呼出。 在美国举行了一次吸烟比赛,参赛队员在1小时内吸烟最多者获胜,结果造成一名队员当场死亡。 你知道原因吗? 肺癌患者的肺 正常人的肺 知识积累 酶的特性 ①所需条件温和(接近体温) ②高度的专一性(专一性) ③催化效率高 (高效性) 2.酶: 酶是生物催化剂,能催化生物体 内的反应。 蛋白质分子在受到某些物理因素(如高温、 紫外线、超声波、高电压)和化学因素 (如酸、碱、有机溶剂、重金属盐)的影响, 其结构会被破坏,失去生物活性。 如:CuSO4、BaCl2等 3.蛋白质的变性 【思考】近年来,在某些药物牙膏中掺有少量甲醛以保护牙周,从而消除牙受热、冷、酸过敏而引起的疼痛,请你说出原因。 答:甲醛能使牙周围组织中蛋白质变性凝固,从而使牙周组织形成保护膜。 知识积累 蛋白质的摄取量既不能不足也不能过 量。不足,人体会出现发育迟缓、体重减 轻等 症状;过量,则加重消化道、肝脏和 肾脏的负担 。 二、糖类 功能: 组成: 常见糖的种类: 人体内糖类的代谢过程: 二、糖类 糖类在人体内氧化放出热量, 是人体的主要热源(占60%-70%) 由C、H、O组成。 组成: 功能: 蔗糖 (C6H10O5)n C6H12O6 C12H22O11 淀粉 葡萄糖 常见的糖: 淀粉 人体 麦芽糖 二氧化碳、水和热量 脂肪 酶 摄入 酶 葡萄糖 糖原 酶 酶 酶 人体内糖类的代谢过程: C6H12O6 + 6O2 6CO2 + 6H2O 酶 三、油脂 种类: 组成: 功能: 植物油脂:常温下呈液态,称为油; { 动物油脂:常温下呈固态,称为脂肪。 由C、H、O三种元素组成。 油脂也是人体内的供能物质(占日需能量 的20%-25%),等质量的油脂完全氧化放 出的热量约为蛋白质或葡萄糖的2倍;且能 促进脂溶性维生素的吸收。 【思考】在全球性减肥热潮中,脂肪在人们心目中的地位可以说是每况愈下,甚至“谈脂色变”,别说摄入了,就连身上的脂肪都“恨不得除之而后快”,这种看法科学吗? 答:脂肪是人体必需的一种营养物质,能为身体提供热量。在正常情况下,每日需摄入50 g~60 g油脂,它能提供人体日需能量的20%~25%,是重要的供能物质;同时它能促进脂溶性维生素的吸收,起到保护体内脏 器的作用。因此应每天吃点含脂肪的物质。 四、维生素 维生素有20多种;多数不能在 人体内合成,需要从食物中摄取。 来源: 作用: 水果、蔬菜、种子食物、动物的 肌肉、肝脏、鱼类、鱼肝油、蛋类、牛奶等含有丰富的维生素。 调节人体新陈代谢、预防 疾病、维持身体健康。 种类: 缺乏维生素的危害: 缺维生素A: 引起夜盲症 缺乏维生素C: 易患坏血病。 缺乏维生素D: 使青少年发育不良得佝偻病,老人会发生骨 质疏松。 【思考】黄瓜中含有多种营养
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