第1讲认识职业的规划.pptVIP

大学生职业生涯规划 第一讲认识职业规划 一个人若是看不到未来，就掌握不到现在；一个人若是掌握不住现在，就看不到未来。 课程介绍 一、课程的目标 探讨在职业生涯发展过程中的两大问题： 1.我要去哪里？ 2.我如何去？ 我与我的朋友 叠罗汉： 第一位介绍：我是来自重庆的 ，第二位介绍：我是来自重庆的 的我是来自四川的 ， 以此类推）。 共同绘画 ： 请确定各组的组名、口号、组长 分组介绍 小组讨论： 我的大学困惑…… 我的职业困惑…… 我们的困惑 专业不知是否对口，或者根本就不喜欢自己的专业。 不知道自己该做些什么？不该做些什么？ 新生的困惑 也许遇到了心爱的他或者她那么我该怎么办？ 刚进大学就面对很多社会的问题，很多商家把我们最为销售的对象，错综复杂，不知何去何从 新生的困惑 如果不参加社团、学生会等组织是不是会和参加的有很大的差距，离社会太遥远而且失去锻炼机会，各方都的不到锻炼？看着同宿舍的同学都参加，我…… 大学4年要注意些什么？ 大学到底有没有读的意义，工作有那么难找吗？ 我们的困惑还在继续。。。 ——觉得很是心累 人的一生有多少天？ 2万 3万 6万 9万 12万？ 假定一个人可以活到85岁 85×365=31025 前20年没工作 20×365=7300 60岁退休 25×365=9125 周末 40年×52 × 2=4160 工作时间 ： 31025-7300-9215-4160=10350 什么是： 工作 职业生涯 活动：生命线 工作（Job）：是由一系列相似的职位所组成的一个特定的专业领域。 职业生涯（career）：个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称。即个人终身发展的历程。 所以 职业生涯≠工作 职业生涯规划≠找工作 职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。 职业生涯规划的意义 美国铁轨标准距离：4英尺8.5英寸 英国铁路标准 英国电车标准 马车轮宽标准 辙迹宽度 罗马战车宽度 战车两匹马屁股间的宽度 结论：今天世界上最先进的运输系统的设计，是2000年前由两匹马屁股的宽度决定了 Michelozzi（1998）指出：生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现等三个积极目的 常见的职业规划误区 这些方法的帮助和不足是什么？ 生涯规划的内容与步骤 在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯； 但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。 系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在职业规划时，要先认识自己。诚实的自问： 我有哪些人格特质？ 我的兴趣是什么？ 哪些东西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？ 我有哪些技能是与众不同的？赖以为生的？ 职业的分类和内容 专业与职业的关系 具体职业对工作人员的要求、条件和待遇 教育方面的选择 综合与评估信息 目标设立与计划 处理决定过程中的各种问题：生涯信念，障碍 具体的求职过程 简历、面试 走进职场 管理职业生涯规划——生涯规划档案 课外作业 登录CareeSky系统，完成现状评估，评估一下自己在职业规划方面做得怎么样，哪些部分是特别需要努力的。 系统结构实现 我想在课上获得…… 生涯彩虹图 突破障碍 内在障碍 恐惧不安 缺乏信心 缺少自觉 自视甚低 态度消极 缺少技能 外在障碍 政局不安 市场趋势不明 经济衰退 社会紊乱 刻板印象 体能要求 自我实现 以己为荣 圆融 丰足 喜悦 智慧 创造力 开发潜能 自我觉知 积极进取 建立自信 培养实力 增强勇气 沟通技巧 小组活动：我的旅游计划 分享自己的旅游计划，每人５分钟。 讨论： 你的旅游计划是什么？ 制定这个计划经过了哪几个步骤？ 如何落实这个旅游计划？ 这个过程与职业生涯规划有哪些相似之处？ 通常的职业规划方法： 自然发生法 目前趋势法 最少努力法 拜金主义法 刻板印象法 橱窗游走法 假手他人法 总结：其实我们一直都关心自己的发展，也使用一些方法，但是因为缺乏系统的规划，所以不少人从开始时就有违心愿，不太甘心。进了社会之后，又更加茫然，恶性循环的结果，让自己的生涯路越走越迷茫。 职业生涯规划理念