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少儿足球训练游戏内容 HYPERLINK /jianshen/search?keywords=%E8%B6%B3%E7%90%83 足球? HYPERLINK /jianshen/search?keywords=%E5%B0%91%E5%84%BF 少儿? HYPERLINK /jianshen/search?keywords=%E8%AE%AD%E7%BB%83 训练 2016-05-23?546人浏览? 百度文库 足球类游戏 Part 1 足球基本活动类游戏 1、推人出圈 游戏目的：提高学生的对抗能力，使学生了解和掌握足球技术中的合理冲撞技术。 场地器材：小足球场一个 游戏方法：画若干个直径2-3m的圆圈，每个圆圈内站两名学生，教练发出口令以后，2人互相用肩膀撞击对方，将对方撞出圈外者为胜。 游戏规则： 1）不许打或踢对方，不许用手拉扯或推对方。 2）若一只脚踏线时，不算出圈，还可以继续争斗。 教学建议： 该练习是提高学生合理冲撞能力的一种练习方法，在练习过程中，教练要向学生讲解足球比赛中合理冲撞技术运用的时机和要求。 2、斗鸡 游戏目的：提高学生的腿部力量，提高单脚支撑的能力。 场地器材：小足球场一个 游戏方法：在场地上画两条相距6m的平行线，两线中间画4个直径2m的圆圈，将学生分成人数相等的两个队，分别站在两边线后。游戏开始，在每个圆圈内的每队各站出一人，相向单腿站立，另一腿屈膝抬起，两手放在背后互握。教师发令后，两人一边用单脚跳动，一边用肩去冲撞对方，以将对方撞得单脚站立不稳而双脚落地或将对方撞出圈外为胜。 游戏规则： 1）不许用手推或拉人，不许用头或膝顶人。 2）可用假动作。 3）屈起的腿落地，被撞出圈外、踩线以及手掌地均算失败。 教学建议： “斗鸡”游戏流行的一种做法，是一腿在体前弯曲，用两手抱住，用膝去顶对方，这种做法易将人顶伤，不宜采用。 3、骑马打仗 游戏目的：提高学生的腿部力量，提高协同配合的能力。 场地器材：小足球场一个 游戏方法：将学生分成人数相等的两个队，各队每两个人组成一组。两人互相背起，教练发出指令后，两队开始战斗，背在上面的人努力将对方上面的人拉下“马”。 游戏规则： 1）只许拉扯对方的手、肩部、不许打、顶头部或肋部。 2）被拉下的“马”，要退出游戏，不许重组再参战。 教学建议： 根据学生的具体情况安排练习，注意安全因素，学生由于腿部力量较差，一般不要安排这样的练习。 4、跑向安全岛 游戏目的：使学生了解9.15m距离的概念，以及假动作练习。 场地器材：小足球场一个 游戏方法： 画一个直径9.15m的一个大圆，大圆内再画一个直径为3m的小同心圆，大圆外为安全区，小圆内为安全岛，大圆与小圆之间的区域为追逐区。选2~3人追逐者，站在追逐区内，其他学生分散站立在大圆之外，游戏开始，圆外的学生可以通过追逐区进入安全岛，但在通过追逐区时，如被追逐者追拍到，即与追逐者交换。 游戏规则： 1）学生进入安全岛或大圆外的安全区，追逐者则不能再追拍。 2）学生不能站在安全区或安全岛内部移动，如出现这种情况，追逐者可以“读秒”，数到3秒，如果其间无人换区，则可任意指定一名学生与其交换。 教学建议： 追逐者运动负荷较大，教练要选择体力较好的学生担任，并注意经常调换。 5、模仿追逃 游戏目的：提高学生的奔跑能力和急转、急停以及假动作的能力。 场地器材：小足球场一个 游戏方法： 学生分散站在半个足球场内，选出1-2人做追逐者，追拍其他学生，在追逐中，如果被追者站着不动，追逐者就不能追拍他，也要模仿他原地不动；如果被追逐者在原地做各种动作，如拍手、转圈、前滚翻等，追逐者也要模仿其做同样的动作。这时，被追者就可趁机逃跑。在追者拍击到逃者时，逃者就成为新的追者，再去追拍其他人。 游戏规则： 1）追逐者只需模仿逃者在原地做得动作，行进间的动作不必模仿。 2）逃者不能在原地持续停留5秒，碰到这种情况，追者可“读秒”，即一边模仿他做的动作，一边数十件，数过5秒即可抓人。 3）逃者不能做触及追者身体的动作，如用手将追者推开等。 教学建议： 在练习时，根据学生人数，可以科学地布置场地，人少时可以用四分之一的场地，1人做追逐者。人多时，可以用小足球场地，2人做追逐者。 Part 2 运球游戏 1、运球追铺 游戏目的：提高学生随意运球的能力和技巧。 场地器材：标出一块30*30m 的游戏区域，足球20个。 游戏方法： 学生分成人数相等的两队，每人一球，其中有一个队为追铺方，另一队为逃跑方。游戏开始，追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学，逃跑方的学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场，到场外练习颠球，直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。 游戏规则： 按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负，时间短的一方为胜。 教