幼儿园秋季食谱大全.docVIP

第一周 星期一： 早点：豆浆、饼干? 中餐：红烧鱿鱼圈 花菜炒黑木耳青椒、莲藕小排汤 水果：苹果 午点：雪菜蘑菇年糕 ? 星期二： 早点：豆浆 、饼干? 中餐：菠菜炒蛋、萝卜烧肉 、茭白目鱼丝羹 水果：冬枣 午点：蕃薯粥 星期三： ? 早点：豆浆、饼干? 中餐：栗子香菇烧鸡肉、青椒土豆丝、冬瓜蛤皮汤 水果：桔子 午点：蕃薯枸杞粥 星期四： 早点：豆浆、饼干? 中餐：葱香鲳鱼条、莴笋丝炒香干、紫菜虾皮蛋汤 水果：梨 午点：新美心鲜奶棒 ? 星期五： 早点：豆浆、饼干? 中餐：芹菜香干素水饺、自制肯德基 水果：梨 午点：红枣粥第二周 星期一： 早点：豆浆、饼干? 中餐：盐水虾 、花菜炒香菇、黄豆排骨汤 水果：蜜橘 午点：米馒头 星期二： 早点：豆浆、饼干? 中餐：牛肉丁炒玉米、大白菜炒油豆腐、萝卜猪肝羹 水果：柚子 午点：咸蛋麦片粥 ? 星期三： 早点：豆浆、饼干 中餐：三鲜馄饨 龙虾片 水果：桂圆 午点：黑米冰糖粥? ? 星期四： 早点：豆浆、饼干 中餐：鹌鹑蛋烧肉 榨菜脑土豆、菠菜油豆腐汤 水果：柚子 午点：新美心蛋糕? ? 星期五： 早点：豆浆、饼干? 中餐：三鲜水饺（芹菜、肉末、香菇）、毛豆肉香菇丁虾仁 水果：哈密瓜 午点：五香鸡蛋 第三周 ? 星期一： 早点：豆浆、饼干? 中餐：糖醋带鱼、青菜蘑菇、土豆雪菜羹 水果：柚子 午点：新美心小熊面包 水果：橘子 ? 星期二： 早点：豆浆、饼干 中餐：三色海鲜（目鱼、茭白）、青瓜丁炒蛋、包菜菌菇排骨汤 水果：香蕉 午点：黄金糕? ? 星期三： 早点：豆浆、饼干? 中餐：栗子素鸡烧肉、炒三丝（莴笋、胡萝卜）、万年青虾皮紫菜汤 水果：苹果 午点：玉米粥 ? 星期四： 早点：豆浆、饼干 中餐：酥香排骨、青菜蘑菇、萝卜猪肝羹 水果：苹果 午点：大白菜年糕汤 ? 星期五： 早点:豆浆、饼干 中餐：蜜汁鲳鱼条、糖醋海带、花菜肉片羹 水果：哈密瓜 午点：阳春面?第四周 星期一： 早点： 花生豆浆 饼干? 中餐：三鲜水饺（大白菜、香干、虾仁）、蚕豆 水果：沙糖桔 午点：新美心蛋糕 ? 星期二： 早点：豆浆、饼干? 中餐：目鱼炒莴笋、洋葱炒牛肉、夜开花豆瓣羹 午点：黄金糕 星期三： 早点：花生豆浆 饼干? 中餐：刀切馒头、蕃薯粥、五香鹌鹑蛋 水果：沙糖桔 午点： 香菇白菜胡萝卜丝泡饭 ? 星期四： 早点：豆浆 饼干? 中餐：自制烤鸡翅、青菜蘑菇、虾仁豆腐羹 午点：香蕉、蛋黄派 ? 星期五： 早点：豆浆、饼干? 中餐：盐水虾、芹菜炒磨菇黄豆芽 萝卜猪肝羹