我校举办心血管疾病综合管理健康知识讲座.DOCVIP

我校举办心血管疾病综合管理健康知识讲座 2018-03-31 16:25:48 ??? 为提高教职工防治心血管疾病的能力、增强保健意识、提高保健水平、生命质量和身体素质，营造人人关注健康的良好氛围，3月30日下午，我校联合郑州大学第二附属医院在阶梯教室开展“心血管疾病危险因素综合管理”健康知识讲座。 ????此次活动由郑州大学第二附属医院主任医师、博士生导师赵玉兰教授主讲，赵医生针对心血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，并发症多”的特点，深入浅出的为大家介绍了心血管的预防与治疗以及术后患者的自我管理。告诉大家要合理膳食、科学生活、尽量少服用干扰血脂代谢的药物、积极治疗影响血脂代谢的有关疾病、定期体检，这样就可以减少疾病的发生。患了高血压、高血脂的人，一定要减轻体重，减少耐盐收入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，限制饮酒及戒烟，适度的体力活动和体育运动，保持良好的心理状态。只有在日常生活中进行严格的自我管理，才能有效的控制高血压对人体的伤害。 ??? 在讲座结束后，不少老师和赵医生进行了互动交流，结合自身以及家里老人的情况向专家进行咨询，赵医生一一作出了详细的解答。参与的老师们纷纷表示，听了赵医生的讲座真是受益匪浅，回去一定注意饮食，多锻炼，让家人和朋友一起远离心血管疾病，拥有健康好身体。