基层干部夏营(讲师教材).pptVIP

* * * * * * * * * * * * * * * * * * 5.了解“时间小偷” --建立设计性工作和程序性工作的时间分配 6.今日事，今日毕 --决定优先顺序 7.有时需要有改变决断的决断 --记住，最后决定权在上司 --记住，上司命令经常变更是常见的事 8.遇到紧要关头，不妨隔绝一切外来的干扰 9.设法找出较完整的时间 --把类似的工作集中 10.权限的转移要循序渐进 --一个人一旦赋予重任，可以发挥惊人的潜能 11.养成“快速、块眠、快便”的生活方式 12.急事缓辨 13.拟定生活计划 情绪疏解 十一、了解自己的情绪 也就是所谓的自觉。了解自己产生情绪的原因，接纳自己，才能创造自己。情绪是人类进化所必须，但在今天的文明里，却显得过时。时时省察，适时适地适人的生气难之又难，但必须掌握，才能扎好EQ的基础。 了解自己的情绪，管理自己的情绪 覺 悟 學会看见 “吾”的心 十二、管理自己的情绪： 下忍忍之于口，中忍忍之于心，不形于色，上忍忍之无所，身在事内，心在事外；但忍也非上策，真正的高招是转，境无好坏因心有，心无是非缘境生。 管理自己的情绪 忍 下忍忍之于口， 中忍忍之于心，不形于色， 上忍忍之无所，身在事内，心在事外 下忍忍之于口 好好说话