按摩基本手法及经络腧穴（家长班） 催乳师+培训课件.ppt

推拿按摩基本手法及经络腧穴 全国催乳师CETTIC项目管理办公室 一、推拿按摩概念 推拿又称按摩，是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，运用各种手法技巧直接作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理情况，达到理疗目的的方法。 推拿作用于人体的原理 刺激人体皮肤、肌肉、关节神经、血管及淋巴处， 促进局部血液循环 改善新陈代谢 增强机体免疫力 促进炎症渗出的吸收 缓解肌肉的痉挛和疼痛 催乳常用的推拿按摩手法 摩法 用手掌或指腹轻放于体表治疗部位，做环形的、有节律的摩动手法称摩法。有指摩法和掌摩法两种。 ①指摩法：腕微屈，掌指及诸指间关节自然伸直，以食、中、无名（环）指末节罗纹面附着于治疗部位，用腕和前臂的协调运动带动手指罗纹面在所需治疗部位作顺时针方向或逆时针方向的环旋摩动。 ②掌摩法：腕关节微背伸，诸手指自然伸直，将全手掌平放于体表治疗部位上，以前臂和腕的协调运动，带动手掌在所需治疗部位作顺时针方向或逆时针方向的环旋摩动 揉法 以手指罗纹面或手掌大鱼际肌、掌根或全掌着力，吸定于体表施术部位上，做轻柔和缓的上下、左右或环旋动作，称为揉法。 （1）掌揉法：以大、小鱼际肌或掌根部着力，手腕放松，以腕关节连同前臂做小幅度的回旋活动。压力轻柔，揉动频率一般每分钟120～150次。 （2）指揉法：以拇指、中指面或食指、无名指指面着力。按在穴位上，或一定部位上，做轻柔环转活动。 摩法与揉法的区别 按法 用手指或手掌面着力于体表一部位或穴位上，逐渐用力下压，称为按法。在临床上有指按法和掌按法之分。 指按法 ?? 用拇指指面或以指端按压体表的一种手法，称为指按法。当单手指力不足时，可用另一手拇指重叠辅以按压。在临床上常与揉法结合使用。 梳法 五指微屈，自然展开，用手指末端接触体表，做滑动梳理动作。 操作要领 以指面着力，密切接触皮肤，用力深沉，沉而不滞，悬而不浮，用力持续，均匀一致，按一定顺序梳动，柔和轻巧，手不要跳动。 各手法在催乳中的应用 梳法：五指微屈，自然展开，用手指末端接触体表，做滑动梳理动作。 指揉法：用无名、食指、中指紧贴体表做环旋揉动，可以三指，亦可双指、单指同时施术。 掌揉法：用手掌大鱼际或掌根固定于治疗部位，做轻柔的揉动。 掌摩法：用手掌面贴着治疗部位，做有节律的环形摩动。 按法：指按法：用手指（拇指、食指、中指）的指端或螺纹面向下按压。 掐法：是用指甲或指端用力压穴的手法。 按摩手法要素 持久 持续运用一定的时间，在一定时间内保持手法的动作结构不变。 有力 应根据年龄、性格、体质、病情、以及作用部位的不同而增加一定的刺激量 均匀 手法操作有节律性，操作频率稳定，用力保持一定的节奏 柔和 用力要缓和，手法的作用力轻而不浮、重而不滞、刚中带柔、刚柔相济。 渗透 作用力向一个方向，作用于深沉体内 催乳按摩的介质及特殊处理 （1）介质油：因乳房柔软，皮肤娇嫩，按摩时需要涂抹介质油，如麻油、橄榄油 。 （2）热敷：催乳按摩前可加强按摩效果，减轻按摩时的不良反应。 （3）喝热水：催乳按摩结束后让产妇喝一杯热开水，对增强按摩效果有一定作用。 经络是什么？ 经络是运行全身气血，联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路。 经络系统由经脉和络脉组成： 经脉包括十二经脉和奇经八脉； 络脉有十五络、浮络、孙络等。 腧穴是什么？ 腧穴是人体脏腑经络之气输注于体表的特殊部位 作用： 远治作用：经脉所过，主治所及 近治作用：腧穴所在，主治所在 特殊作用：双向良性调节 腧穴的定位方法 自然标志法：是以人体体表标志来作为定位的依据 骨度法：是将人体各部分分成若干等份，以每1等份作为1寸来计算。 如胸腹部双乳头间为8寸，剑突至脐中心为8寸，脐中心至耻骨联合上缘为5寸 同身寸法：以患者的手指为标准，拇指宽也为1寸；食、中、无名及小指四指合并宽为3寸 膻中穴 胸骨中线上，平第4肋间隙，正当两乳头连线之间。可治疗乳少、乳痈。 中脘 在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。补益后天。 肾经 前正中线旁开两寸 胃经 前正中线旁开四寸 脾经 前正中线旁开六寸 屋翳穴： 乳中线上第2肋间隙，可治乳痈 膺窗穴： 乳中线上第3肋间隙，可治乳痈 乳中穴 乳头正中，第4肋间隙。不针不灸。 乳根穴 乳头直下，乳房根部，第五肋间隙。 主治：乳汁减少、乳痈 足三里 犊鼻下三寸，胫骨外侧约一横指处 ， 保健要穴。 丰隆 外踝尖上八寸，距