何谓职业生涯何谓职业生涯规划.PPTVIP

高校职业生涯规划TTT培训 TTT（Training The Trainer） 体验课程 学习课程讲授框架和理念 体验——分享——传递 培训安排 第一天 认识职业生涯规划 觉知与承诺 兴趣探索 第二天 性格探索 技能探索 工作价值观 第三天 认识工作世界 决策与行动 再评估 课程安排 主题 章节 课时 重点 活动举例 觉知与承诺 （1）认识职业生涯规划 1学时 课程介绍及定义 团队建设 （2）规划意义及步骤 1学时 规划意义及方法 案例+视频 认识自我 （3）职业兴趣 3学时 探索自我职业兴趣 兴趣岛 （4）性格 2学时 分析自我性格特点 自我分析 （5）技能 2学时 合理描述自我技能 成就故事 （6）价值观 1学时 认识价值观 价值市场 认识外部世界 （7）职场信息 2学时 外部世界的信息分享 头脑风暴 （8）探索方法 2学时 获得策略 生涯人物访谈 决策 （9）决策 2学时 理性决策及行动计划 平衡单 生涯幻游 行动 （10）求职行动 1学时 简历、面试指导 案例+视频 再评估 （11）生涯管理 1学时 动态变化，科学管理 想象引导 共18学时 自我探索是核心 体验式学习 热身活动 1、姓名卡 2、多元排序：生肖，星座，生日，姓名笔画数等。 我是…… 能够认识我，是你们的荣幸！ 我有千万个优点，但是由于时间关系，我只说我最大的优点,那就是…… 团队建设 组长 组名，标志，口号 我们希望…… 我们准备付出…… 我们约定…… 签名 组间分享 自转、公转 第一讲 认识职业规划 教学目标 认知目标： 认识到职业生涯规划课程的作用，调整自己对课程的预期； 认识到在课程中自己应负的责任和如何投入； 认识到职业生涯规划与自身职业发展的关系，产生投入课程的兴趣。 教学目标 技能目标：??????? 了解整体课程目的； 掌握职业生涯规划的定义； 掌握系统职业生涯规划的具体内容； 目 录 什么是职业规划 职业规划的意义 系统职业规划具体内容 分享与练习 职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择，包括其相关的教育或培训活动，是有计划的职业发展历程。 ——麦克弗兰德 职业生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。 ——舒伯 何谓职业生涯 何谓职业生涯规划 职业生涯规划是一个人自青春期以致退休，对一生的理念、工作、生活、家庭以及社会等目标所做的妥善安排与计划，用来追求理想人生的方法。 目 录 什么是职业规划 职业规划的意义 系统职业规划具体内容 分享与练习 人类需要的不是一个没有挑战的世界，而是一个值得他去奋斗的世界。 ——弗兰克 职业规划的意义 我们需要一个献身的目标，以便把力量整合到一个方向，超越我们孤独的生存状态，超越此状态所造成的一切疑虑与不安之感，并且满足我们企求生活之意义的需要。 ——佛洛姆（ Erich Fromm ） 职业规划的意义 职业生涯规划的意义 Michelozzi（1998）指出：职业生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现等三个积极目的。 突破障碍 内在障碍 恐惧不安 缺乏信心 缺少自觉 自视甚低 态度消极 缺少技能 外在障碍 政局不安 市场趋势不明 经济衰退 社会紊乱 刻板印象 体能要求 自我实现 以己为荣 圆融 丰足 喜悦 智慧 创造力 开发潜能 自我觉知 积极进取 建立自信 培养实力 增强勇气 沟通技巧 ——Michelozzi 目 录 什么是职业规划 职业规划的意义 系统职业规划具体内容 分享与练习 常见的职业规划法 自然发生法 目前趋势法 最少努力法 拜金主义法 刻板印象法 橱窗游走法 假手他人法 系统职业生涯规划法 在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯。 但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。 目标是什么？ 系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在职业规划时，要先认识自己。 我的兴趣是什么？ 我的性格有哪些特点？ 我愿意在工作中使用哪些技能？ 我最渴望从工作中获得什么？ 几个方面是如何有效整合的？ 探索什么？ 职业的分类和内容； 具体职业对工作人员的要求； 教育方面的选择 ； 获取以上信息的方法有哪些。 探索什么？ 选择与决定； 综合与评估； 目标设立与计划； 处理决定过程中的各种问题。 怎样更有效？ 求职准备； 信息获取； 简历、面试技巧； 积极的心态 。 做了什么？还能做什么？ 理解动态平衡的意义； 为生涯变化做准备； 学习管理职业生涯 ； 保持发展的观念。 成长与发展 目 录 什么是职业规划 职业规划的意义 系统职业规划具体内容 分享与练习