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河南省农村传统体育活动和全民健身推进初探 　　【摘要】河南省地处中原，经济水平与沿海大城市相比相对落后，人口众多，农村人口占大多数。河南省是汉文化的发源地，有着深厚的传统文化底蕴和较优秀的民族传统体育项目，其往往不需要投入太多的资金和严密的组织，就可以起到愉悦身心、增强体魄和丰富人民的文化生活的目的。在河南农村地区开展民族传统体育活动，将有力的推动全民健身活动在这些地区的开展。 　　【关键词】河南省；农村；传统体育；体育文化 　　1 民族传统体育项目的历史发展及特性 　　民族传统体育文化，继承了一个民族的体育文化模式，它是中国各个民族历代产生并流传至今的，利用各种身体练习来提高人的体质和精神的体育运动，如在河南地区较为突出的是登封的少林武术以及陈家沟的太极拳，这些优秀的文化遗产具有以下特性： 　　1.1历史继承性和稳定性 　　中华民族的优秀的传统文化源远流长，在各个地区一旦扎下了根，就能较稳定的成长并生存下来，对生活在一定范围内的人们产生特殊的影响，随着时代的发展和生活方式的改变，以及各种外来因素的影响和冲击其并没有完全改变其本质特性，关键在于她的稳定性和深厚文化底蕴以及对该地区的人们的影响力度。 　　稳定性是相对的，随着时代的发展，她还会出现一些变化，比如将会增加她的竞争性质和更加的严密组织性，像现在的二十四式太极拳就是根据时代的发展，生活节奏的加快和人民群众健身的需要而根据传统的太极拳（动作重复，难度较大）改变而来.这些特点说明了武术具有历史继承的发展性质。 　　1.2鲜明的独特性 　　中华民族传统体育与中华文化有着紧密的联系，一般来说，民族传统体育强调性命双修，内外兼修，强调和合，不赞同竞技。比如：气功、太极拳、武术也有这方面的特性，从武术所倡导的武德来说，她本质上也是一种防备性的强身.防身之法，这一点就像太极拳，但是也不是说没有一点竞击性，但是较之西方的现代足球、篮球、橄榄球等运动项目相比，她的竞击性要弱的多，说起足球，它最早起源于中国，但是那时的足球主要还是表演性质的，竞击性较弱。 　　以上这些传统体育的性质特点可以从中国的传统文化找到她的联系点，影响中较深远的文化应该是儒家文化，道教文化，佛学文化，像佛学强调人们行善，逆来顺受，道教文化强调天人合一，顺应大道，顺应自然等，其实在本质上，他们都是一致的，也就是遵循自然之道，顺应自然等，从而达到人与自然之和谐，人与人之和谐。 　　2 河南省民族传统体育发展现状 　　河南郑州的登封少林文化影响了周边部分地区和人群，那里气候宜人，山清水秀除少林寺之外，周边有很多的文武学校，习武氛围较为浓厚，而且每年在登封都会举办一次国际武术节，吸引了成千上万的游客来到该地区参加旅游，成为当地文化生活的一道特色的风景，不仅如此，很多人也从这里走出去，将少林文化传播到世界各地，弘扬民族的国粹，可以肯定在不远的将来，武术这一传统体育将会更加地大放异彩，辐射范围更广，受益人群会更多。 　　河南信阳地处河南最南端，接近亚热带，山多水多，有鸡公山，南湾湖等风景名胜区，这里每年都有一次赛龙舟比赛，有时在狮河区，有时在南湾码头。鸡公山由于特殊的地域而形成了特殊的气候，是难得的避暑胜地，进行登山，旅游体育活动是较好的运动项目，每年都会吸引众多的游客来此登山，信阳还有一个群众性较强的体育项目—钓鱼，尤其在狮河区附近有很多的钓鱼爱好者在此垂钓，一般都是老年人，年轻人也有，修身养性，为狮河区增添了一道独特的风景。在狮河岸区，信阳师范学院校园内也有较多的老年人习练太极拳，太极剑等，总之，信阳这一地区的传统的体育活动项目在次展开的较为活跃，受益人群广泛，参与群众较多。 　　太极拳的发源地—河南温县陈家沟，太极拳不仅在中国，而且在整个世界都广为流传，尤其是近几年，在中国发展迅速，在河南的陈家沟地区更是尽人皆会，正是太极拳在全国乃至世界的普及才使中国乃至世界开始关注这一地区。由于太极拳动作柔和圆润，老少皆宜，强身壮体，为广大群众所接受，这也是她（太极拳）得以推广和普及的原因，由于该地区是其发源地，群众习练太极拳术的气氛较为浓厚，因此，在该地区更进一步地深入开展并辐射到其它地区是很容易的。 　　义马虽是一个煤炭基地，但周围有伏牛山等特殊地貌，进行一些爬山，旅游等项目活动是可能的，现在该地区的这一体育活动开展缓慢，每年春季仅有某些学校组织一次学生春游爬山活动。 　　近几年，尤其是义马生态公园的建成大大促进了游泳这项体育活动的普及，在公园内部有两个水库，尤其是第二个水库面积较大，周围植被较好，无论春、夏、秋、冬，这里游泳的人群都非常多，男女老少都有，活动非常活跃，成为该地区最具特色的传统体育活动。除此之外，这里还有一个体育项目—钓鱼，有水的地方，肯定都会有该体育活动在这一地区开展，同时，还有划