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新课改下高中体育和健康大课程构建实践研究 　　摘要：采用问卷调查法、数理统计法和实验研究法，从有利于完成高中体育与健康新课改的目标任务角度出发，调查和分析当前高中学校体育面临的困难和问题，提出了构建学校体育大课程体系和内容等典型做法，认为通过学校体育大课程构建，内容相互渗透，高中学校能够切实保障学生体育锻炼时间，达到增强学生体质健康水平的目标要求。 　　关键词：新课改；大课程；构建；实践 　　中图分类号：G633.96 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）27-0192-03 　　前言： 　　在应试教育的笼罩下，体育在中学教育中，仍然是薄弱学科，挤占、挪用体育活动课时的现象屡屡发生，学生的运动素质、心肺功能、耐力水平等指标连续二十几年呈下降趋势。国家领导和教育专家学者对此忧心忡忡，在2013年11月12日中国共产党第十八届中央委员会第三次全体会议通过的《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》中第十二条42项中对学校体育工作明确提出：“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健。”这为今后学校体育改革发展指明了方向。 　　2010年9月四川省全面实施普通高中新课程改革，体育与健康课程要求学生通过三年的学习达到以下总体目标：提高体能和运动技术水平，加深对体育与健康知识和技能的理解；学会体育学习及其评价，增强体育实践能力和创新能力；形成运动爱好和专长，培养终身体育的意识和习惯；发展良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识；具有健康素养，塑造健康体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感等等。要实现课程目标的要求仅仅靠每周2个课时的课堂教学是很难实现的。因此，需要高中学校在大课程观的指导下利用一切可用资源，开展好大课间体育活动和课外阳光体育活动等各种显性、隐形课程，保证学生每天一小时体育锻炼时间，提高课堂教学质量和锻炼效果。 　　用“健康第一”思想指导学校教育的整体工作，加快学校体育改革的步伐已是当务之急。但如何落实“强化体育课和课外锻炼”，如何使学生的体质有明显的增强，身心如何健康协调发展，如何正确处理学习成绩的提高与体育锻炼的关系，已成为摆在我们面前的一道道难题。 　　一、研究对象和方法 　　（一）对象 　　本课题研究对象为学校48个班，2900余名学生。 　　（二）方法 　　1.实验研究法（样本为自然班级，多因素两组前后测实验设计），选定身体形态、机能、身体素质等指标内容进行比较研究。抽样对象为我校高2012年级，参照对象为同类同一年级学生，按性别年龄分组。排除和减少无关变量和混杂效应的影响。 　　2.数理统计法，把相关测试数据按照体育统计方法进行统计处理，显著效果评定。 　　3.问卷调查法，调查对象为广中高2012级学生、学校体育教师、家长。实验前后对实验对象发放问卷1100分、回收率97%，有效率91%。 　　4.文献法，收集并使用有权威的国内相关文献42余篇，其中重点参阅了顾渊彦著《体育课程的约束力与灵活性》，曲宗湖、杨文轩主编《学校体育教育探索》，赖天德著《学校体育改革热点探究》等论著。 　　二、问题与措施 　　（一）当前高中学校体育教学面临的困境 　　1.学生体育活动时间受到挤压，日渐不足。虽然《学校体育工作条例》、《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》文件规定“学生每天体育锻炼时间不少于一小时”，但现在由于受到升学压力，学校体育工作处于“表里不一”、“内外不和”、“阴阳失调”地位，部分学生体育锻炼时间还远远达不到要求。 　　2.根据调查学校学生肺活量水平、上肢、腰腹力量、耐久跑能力逐年下降（根据1996年、2002年、2007年、2010年广中学生体质调查），仅凭每周两次体育课和课外体育活动时间已很难改进学生体质状况。 　　3.安全压力、意外伤害事故的不确定性使教师教学缺乏激情、缺乏创新，学生学习缺乏主动，师生难以在教学中“互动”。呆板的体育课程设置、教学内容和教学方式束缚了教师手脚。学生对现有体育课堂教学不感兴趣，普遍存在“体育课上无精打采，课外活动兴高采烈”现象。 　　（二）体育大课程结构的优化与整合，构建体育大课程体系 　　结合学校的特点和现状，根据对体育大课程的理解和当前教育新理念以及学生的身心特点，我们将学校课内、课外，校内、校外，在教师指导或学校组织管理下的全部体育活动纳入范畴，形成了具有广中特色的体育大课程体系，并在此基础上落实课程建设机制，保障课时和内容的完成。 　　（三）围绕体育大课程体系整合课程内容 　　1.在课程实施上，实现学科类体育课堂教学重“实”。完成国家颁布的课标的要求，以掌握“三基”为主，打好学生的身体素质基础和培养学生的健身技能。第一，每节课强制性加大了