《人教版初中体育教案：足球教学教案大全》.docVIP

PAGE 1/ NUMPAGES 62 第 课时 足球球性教学 主 要 内 容 足球运动的基本技术: 1颠球技术、脚内侧传地滚球 2拉挑球练习 3对墙传球 教 学 目 标 1.运动技能目标：能知道足球的运动特点，能初 步了解击球部位的不同对球的影响 2.运动参与、身体健康目标：能主动积极地投到 学习中去，学生乐意多次练习，并通过练习发展协调力量，以及灵敏、柔韧的能力。 3.心理健康、社会适应目标: 通过练习树立自信 心，培养良好品质，以及高品格的修养。 学生活动 教师活动 练习量 次数 时间 准 备 部 分 一、体育委员整队集合，报数，检查班级人数，并报告老师． 二、师生问好 三、提出本课学习任务 四、检查服装，安排见习生 五、教师带队慢跑热身 六、徒手操练习 1．头部环绕运动 2．扩胸运动 3．体转运动 4．膝关节运动 5．弓步压腿 6．手腕脚踝运动等 一、指定集中地点，成四列横队集合 要求：快、静、齐 如图： ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× □ ☆ ×：学生 □：体育委员 二、师生问好 三、学生认真听教师讲 一、督促体育委员整 队，听体育委员报告情 况 二、师生问好 三、教师口头宣布本课教学内容及目标 四、教师检查服装安排见习生随堂见习 五、组织学生成两路纵队慢跑，教师带领，督促队伍整齐 六、组织学生做徒手操 要求：教师在前做示 范，并喊口令 500M 4×8 1‘ 2‘ 3‘ 3‘ 基 本 内 容 一、 正脚面颠球技术练习，拉挑球练习 要领：支撑脚膝关节微屈，中心在支撑脚上，当球下落时，颠球腿的膝、踝、小腿、大腿适当放松，脚尖微翘，用脚面部位击球的中下部将球向上颠起拉挑球技术是颠球练习入门，方法是将挑球脚踏在球上部，将球向后拉回后，脚迅速插到后滚的球的下面，使球滚到脚上，并将球挑起 二、脚内侧传地滚球要领：直线助跑，支撑脚最后一步稍大，立与球的侧面15厘米处，脚尖对准出球方向，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，该过程中大腿外展，击球前做爆发式用力用脚的内侧部位形成的平面将球踢出，并有随前动作 三、对墙传球 能认真体会脚内侧传地滚球的动作要领 能听清教师的讲解，教师并按教师的要求练习队伍 要求：自由在场地上练习，两人一组，能 相互指导 二、两人对面传球，能 认真体会动作 队伍要求如下： ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× 三、能按照老师要求自觉练习 一、 教师讲解动作要领，并组织学生练习，巡回指导，正误对比 二、教师先示范讲解动作要领，并让个别学生出来演练教师安排练习队伍 三、安排学生对墙练习并个别指导 6‘ 8‘ 6‘ 结 束 部 分 1． 放松跑 2． 集合讲评、表扬与鼓励 3． 布置下次课的内容 4．安排归还器材 5．师生再见，解散队伍 1. 学生自觉参与放松 2. 认真听讲 3. 记好下次课的内容 4．能认真积极地帮助老师归还器材 5.师生再见，解散队伍队形，如下： ××××××× 1． 组织学生放松练2． 讲评 3． 布置下次课的内容与课外练习等 4． 组织学生归还器材 5． 师生再见，解散队伍 3‘ 第 课时：足球技巧――颠球 颠球的方法用于颠球的部位很多，大致有：用脚尖拉挑球，脚背正面颠球，脚内侧颠球，脚外侧颠球，大腿颠球，头颠球，肩颠球及胸部颠球等，技术超高的运动员还 ... 颠球的方法 用于颠球的部位很多，大致有：用脚尖拉挑球，脚背正面颠球，脚内侧颠球，脚外侧颠球，大腿颠球，头颠球，肩颠球及胸部颠球等，技术超高的运动员还可以用脚后跟颠球。 （1）脚尖拉挑球 就是用脚的前脚掌往后拉球，然后用脚尖将球挑起来，其具体动作是：一支脚站在地上作为支撑脚，另一只脚的前脚掌踏在球上，先轻轻用力将球向后拉，待球向后滚动时，踏球的脚迅速插到球的下方，脚掌着地，当球滚上脚背时，脚尖稍翘起，用力向上将球挑起。 （2）脚背正面颠球 当球落至膝关节以下时，用一只脚的脚背正面（系鞋带的前半部位）击在球的底部，将球向上颠起。 （3）脚内侧颠球 就是用脚弓部位连续接触球。这种颠球方法与民间“踢毽子”的方法相似。其动作方法是：当球落至膝关节高度时，用一只脚的脚弓部位轻击球的底部，将球向上颠起。 （4）脚外侧颠球 支撑脚的膝关节微屈，上体向支撑脚一侧稍倾斜，重心落在支撑脚上。当球下落至膝关节稍下时，颠球腿屈膝，小腿向上向外摆起，脚腕向外翻，使脚外侧向上，几乎成水平状态，用脚外侧轻击球的中下部，使球向上颠起。 （5）大腿颠球 用大腿的前面平面颠球。其动作是：支撑腿膝关节微屈，身体重心落在支撑脚上。当球下落至接近髋关节高度时，颠球腿的大腿屈膝上摆，当大腿摆到成水平状态时，击球的下中部，将球向上颠起。 （6）头颠球 两腿左右