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4G网络时代下大学生手机依赖问题的研究 　　摘 要：4G网络加速了手机由“通信工具”转向为“个人终端”，一个属于手机的时代到来，手机已经成为日常生活的一部分。大学生的特质使得手机与其紧密结合，不可或缺。通过文献梳理和问卷调查研究4G网络时代下大学生手机依赖的现象，发现大学生的手机依赖程度逐渐加深并且相继引发了一些问题，例如孤独感、疲惫感、焦虑感、思维反应能力下降等。并相应地针对问题给出了四大解决措施，从预防开始，加强自我管理等，希望大学生能尽快摆脱手机依赖。 　　关键词：手机依赖;大学生;4G网络 　　中图分类号：C913 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2015）19-0130-02 　　4G网络时代下大学生普遍对手机存在着一定程度的依赖，随着网络的开放和普及，手机不断更新换代，而手机的“贴身性”则日益加剧着手机依赖的现象。 　　一、大学生手机依赖研究背景及其意义 　　1.大学生手机依赖研究背景。随着互联网时代呈指数大爆炸式的发展，中国网络已经从2G网络升级为4G网络，其不仅解决了与3G通信的兼容性问题，并能够满足几乎所有用户对于无线服务的要求。根据《2014年第34次中国互联网络发展状况统计报告》，截至2014年6月，我国网民规模达6.32亿，较2013年底增加1 442万人。截至2014年6月，我国手机网民规模达5.27亿，较2013年底增加2 699万人。在4G网络的浪潮中，大学生是最大的受众群体。根据《2013年中国青少年上网行为调查报告（2014年5月）》，手机是青少年上网的主要终端。截至2013年12月，青少年手机网民规模已经达到2.21亿，青少年网民中手机上网比例为86.3%。 　　2.大学生手机依赖研究意义。大学时期是人格形成和发展的重要时期，是步入社会的奠基时期，具有举足轻重的作用。如果大学生过度依赖手机，不能很好地控制自我，不能实现自我健康发展，将导致大学生产生孤独感、疲惫感、焦虑感、思维反应能力下降，甚至丧失自我，出现精神障碍。所以手机依赖问题和解决措施的研究对分析如何促进大学生的健康成长至关重要。 　　二、大学生手机依赖的表现 　　1.手机使用时间长且呈延长趋势。为更好地研究调查大学生手机依赖问题，特意向大学生发放调查问卷。本调查问卷于2014年11月15日至2014年12月12日期间，重点针对辽宁省大连市十所高校采用随机发放的形式，共发放1 500份，涵盖文史类、理工类、管理类、医学类、艺体类等众多学科专业。 　　问卷中“您每天使用手机的时长是？”的回答显示：一天为24小时，刨除正常睡觉时间为8个小时，还剩16个小时，而34.18%的是选择3―5个小时，是醒着时间的1/4;27.34%的大学生每天使用手机的时长是5―7小时，是醒着时间的3/8;22.76%的大学生每天使用手机的时长是7小时以上，几乎对于手机是寸步不离。在大学校园里，无论在食堂、教室、图书馆、道路上，几乎每一个角落，都能见到“低头族”的身影，且随着4G时代的到来，手机软件和硬件逐渐相匹配，使得手机使用时长在不断延长。 　　2.手机“存在感”程度加深。在问卷中对“您睡前的最后一件事为使用手机的频率是？”的回答显示：40.94%的大学生经常睡前的最后一件事是使用手机，39.96%的大学生总是睡前的最后一件事是使用手机。可见使用手机已经成为睡前必备之事，暂且抛开手机辐射等健康问题，手机已然完全改变了大学生的日常生活。睡前看书、喝牛奶、听音乐早已被手机取代，甚至是如果睡前没有手机，将无法入眠，睡眠质量也随之下降。 　　在问卷中对“手机停机、没有电或忘带手机外出等不能正常使用手机时，您的感觉是？”的回答显示：51.66%的大学生都会感觉像缺了点什么，11.56%的大学生感觉到特别焦虑。因为大学生处于特殊的年龄阶段，但是又基本上远离家庭，情感需求难以得到满足，手机成为当今大学生和外界沟通交流的媒介，没有手机，就好像没有打开门的钥匙，得不到外界的关注，让他们产生焦虑。而对手机的依赖越强烈就越会加剧他们的焦虑感。 　　在问卷中对“您有幻听自己手机响铃或震动的感觉吗？”的回答显示：50.60%的大学生偶尔会有过幻听自己手机响铃或震动的感觉，幻听是手机依赖程度较深的一个表现，除此之外还伴随着“时不时打开手机看看是否有新的消息”的举动，并且在较短的时间重复多次，频率较高。由此可见过半的大学生都极为重视手机的“存在感”，且极为需要，已经达到不可或缺的程度。 　　三、大学生手机依赖的主要问题 　　1.情感缺失，孤独感加剧。大学生处在个性形成和确立时期，其成长的过程将充满很多矛盾和迷茫，特别是在初步接触社会后，熟悉了“理想很美好，现实很骨感”的社会规则后，他们对未来不知所措的时候，需要一个发泄渠道，去释放自己