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中國文化大學教育學院心理輔導學系 碩士論文 Master Thesis Graduate Institute of Counseling Psychology College of Education Chinese Culture University 新手媽媽壓力源 、壓力因應策略 與壓力反應之調查研究 The Research on First-time Mothers Stressor, Stress Coping strategies and Stress Response Survey 指導教授：黃政昌 博士 Advisor: Cheng-Chang Huang, Ph. D. 研 究 生：郭倩如 Graduate Student: Chien-Ju Kuo 中華民國 102 年6月 June 2013 I 致謝 感謝上天，論文完成了，終於要畢業了 !!!離我的夢想又更加地靠近。六年~ 不算短的日子，總算熬過來了。 感謝指導教授黃政昌老師 ，在論文從無到有的多次討論過程中，總是給予充 分地教導及支持，讓我有更多學習的機會。再來感謝口試委員孫頌賢老師、管貴 貞老師與洪雅琴老師，從研究計畫的提點 ，到口試時詳實仔細地指導論文的內 容 ，讓本研究更趨於完善，真的非常感謝你們。 在問卷調查過程中，感謝彥秀、秀文學姐，昱琪、筱芬同學，麗玉護理長， 還有我的家人及其他朋友們協助發放，才能在預定時間內順利完成。感謝麗玲助 教、欣怡、香儀、昱琪、筠臻、俊昌同學、智瑄學妹，給予鼓勵、提醒，提供寶 貴的經驗，使我得以適時地解決種種問題。 我最親愛的家人，衷心的感謝，由於你們的全力支持，做我最堅強的後盾， 論文才能如願完成。我也謝謝潛意識的自己，每當感到極度焦慮，深怕 趕不上進 度，妳都會藉由夢來告知一切都來的及，不需太緊張，如此，在趕論文的過程 中，情緒才不至於 太失控。 要感謝的人實在太多了，謹以此論文向你們表示最高的謝意。 倩如謹致 2013.06 II 中文摘要 本研究旨在調查新手媽媽的壓力源、壓力因應策略與壓力反應 之現況 ，及在 不同配偶支持情形下其差異狀況，研究方法採問卷調查法，以 生育第一個孩子， 其孩子年齡在二歲半以內的已婚婦女為研究樣本，以立意取樣的方式 ，尋找問卷 調查的對象 ，獲得有效樣本共164 人。主要研究工具為研究者自編「新手媽媽心 理健康狀態調查問卷」，及許文耀 （1999）所編製的「身心健康量表 」。資料處理 採用統計分析方法，包括描述性統計 、卡方檢定、獨立樣本 t檢定 等。 有效資料經統計分析得到以下結論：1.對於新手媽媽來說，目前壓力最大的 前三個層面，分別依序為生活變化層面、母職工作層面、經濟層面。2.被動關懷 協助組 ，在自我認同層面壓力源之「維持家庭內的和平而抑制不滿的情緒」、關 係層面壓力源之「 夫妻較少獨處或關係不睦 」及 「婆媳問題」、經濟層面壓力源 之「保母費 」上的人數百分比顯著的高於主動關懷協助組， 。3.自我紓壓經驗中， 主動關懷協助組，在「針對自己的問題找方法直接解決它」上的人數百分比，顯 著的高於被動關懷協助組 。4.尋求其他機構或對象協助的討論問題中，被動關懷 協助組，在「提供嬰幼兒照顧技巧資訊」上的人數百分比 ，顯著的高於主動關懷 協助組。5.心理健康活動經驗中，主動關懷協助組，在「參與心理健康活動的幫 助程度」上的人數百分比，顯著的高於被動關懷協助組。6.心理諮商或心理治療 經驗中，被動關懷協助