正确的坐姿要求.doc

头 正 身 直 臂 开 足 安 三 个 一 主讲人：张春华 头正：头部端正，不左右歪斜 ，使眼睛离纸约一尺； 身直 ：坐端正，腰挺直 ，身子稍向前倾，胸部离桌沿一拳左右； 臂开 ：两肩齐平，两臂张开，肩部放松，一手执笔，一手按纸； 足安 ：两脚自然下垂，分开平放地上 ，不要一前一后或叠在一起 。 三个一：眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。 关于开展低学段坐姿比赛的通知 各班级： 为了让我们的孩子们健康成长，掌握正确书写姿势，利于身体的健美成长。我校研究决定开展一次低学段（1——3年级）的坐姿比赛，望各班级积极准备，共同做好本次的坐姿比赛。具体要求减活动安排。 坐姿比赛活动流程安排： 1、鄢校长宣讲坐姿的重要性 2、张校长将正确的坐姿 3、坐姿比赛 4、活动小结 孙桥镇小学 2016.3.1 孙桥镇小学低学段坐姿比赛活动安排 为了有效预防各种不良坐姿的形成，引导学生健康快乐成长，特召开本的坐姿比赛活动，集体安排如下： 一、比赛时间：2016年3月11日下午第一节课 二、比赛地点：学校教学楼前的平台处 三、活动安排： 1、评为：鄢志华 张春华 蔡小祥 吴红春 张姝妹 鄢妮 2、会场布置安排：二（1）负责完成 3、参与班级：1——3年级所有班级 4、比赛办法：每个班级派出五名学生参与班次的低学段坐姿比赛。 5、本次比赛评出“坐姿美”学生10人，给与全校通报表扬。 6、音响安排：彭德明 7、会场负责：张涛 8、分数统计：张革英 9、评分标准是10分，根据实际情况给每为学生评分。 四、学生出场安排： 学生出场我们依据学校的实际开展，每组比赛每次15名学生参加，份2组完成本次的坐姿评比活动。最后一句6位裁判员的平均分评出10位“坐姿美”的学生。 孙桥镇小学 2016.3.1 孙桥镇小学低学段坐姿比赛计分表 班级 学 生 评委 评委 评委 评委 评委 评委 总分 名次 一（1） 黄雨欣 一（1） 张语馨 一（1） 高立研 一（1） 郝茜晨 一（1） 张子谦 一（2） 许欣钰 一（2） 吴晓曦 一（2） 杨星海 一（2） 胡雨菲 一（2） 胡雨嫣 二（1） 郭晴紫 二（1） 陈雨涵 二（1） 郝君瑶 二（1） 韩沛霖 二（1） 董紫薇 二（2） 黄译匀 二（2） 董子妍 二（2） 邓雅文 孙桥镇小学低学段坐姿比赛计分表 班级 学 生 评委 评委 评委 评委 评委 评委 总分 名次 二（2） 李子灿 二（2） 许凌云 三（1） 朱云莹 三（1） 邱诗砚 三（1） 王勃涵 三（1） 董云朗 三（1） 胡誉耀 三（2） 刘思雨 三（2） 胡涵义 三（2） 曾纯琦 三（2） 刘思涵 三（2） 岳豪诚 最佳“坐姿美”学生名单： 刘思雨 朱云莹 刘思涵 董紫薇 郭晴紫 郝茜晨 许欣钰 杨星海 黄雨欣 吴晓曦 孙桥镇小学低学段坐姿比赛活动小结 本次的“坐姿美”比赛在我们低年级各班级的大力支持下，我们利用一节课的时间。向全校学生展现了什么是健康的坐姿，什么样的坐姿利于我们成长。同时以比赛促进学生的正确坐姿的养成，达到了较好的教育效果。现将本次比赛的结果公布如下： 刘思雨 朱云莹 刘思涵 董紫薇 郭晴紫 郝茜晨 许欣钰 杨星海 黄雨欣 吴晓曦 孙桥镇小学 2016.3.13 浅谈小学生坐姿问题 主讲人：鄢志华 一个良好的坐姿对孩子的学习和成长至关重要。而现在小学阶段学生的坐姿还存在诸多问题。小学生良好坐姿的培养，成为小学健康教育的重要内容，也是一项重要而迫切的任务。足以应当引起学校、社会及家长的关注与重视。本文主要针对如何培养小学生良好的坐姿，养成良好的行为习惯进行探讨，尝试从教师的教育指导、同学的监督互助、家长的提醒配合等方面作一些阐述，以期获得对小学生坐姿问题的的共同关注与努力，进一步纠正小学坐姿存在的问题，促进小学生的健康成长与学习。 在担任小学五年级的实习班主任期间，我特别重视培养小学生科学健康的行为习惯。实习期间，发现小学生的坐姿多不正，如上课时，学生有的趴在桌子上；有的歪着脑袋；有的翘着二郎腿；有的更是干脆靠在后座的桌子上?? 不良的坐姿直接影响学习的效率，还会引发视力下降和脊柱弯曲等疾病。在一则健康报告中指出：在对800名学生进行检查时发现，有100多名学生存在不同程度的脊柱侧弯等健康问题，也就是说将近八分之一的学生有脊柱侧弯。在《儿童及青少年近视研究调查》中，近视在学龄儿童中高患病率，成为损害儿童的主要眼病，被世界卫生组织列为“视觉2020”行动中，要求