产后有这些表需谨防产后抑郁.pptVIP

* 南京月子会所 不少女性在生完宝宝之后生理跟行为上都有异常的变化，有可能自己都没有发现，不经意间就表现出来。其实有些行为跟心理变化是产后抑郁症的前奏。产后抑郁在生理、情绪等方面会有什么表现呢?一起来看看。 南京月子会所 1、产后抑郁在生理上的表现 容易早睡、失眠、疲倦和乏力。 抑郁会导致食欲低下、体重减轻，宝宝跟产妇的营养得不到满足 南京月子会所 抑郁情绪会降低免疫系统的功能，使人更容易患疾病，如哮喘、冠心病、头痛和溃疡病。 南京月子会所 2、产后抑郁在情绪上的表现 害怕和恐慌，每天都在幻想宝宝突然死亡或者家里出大事怎么办。 容易被激怒，经常无缘无故对家人发脾气，对很小的事情都会引起不满。 容易焦虑，每天都担心宝宝和自己的身体状况。 南京月子会所 3、产后抑郁在认知上的表现 缺乏信心、行动力，做事犹豫不决。 注意力不集中、反应缓慢、思维迟钝、还比较健忘。 对其他事物缺乏兴趣以及愉悦感。 对宝宝提不起兴趣或者有厌恶感，过后会自责。 感觉活着没有什么用，有轻生念头，有自残倾向 南京月子会所 4、产后抑郁在行为的上表现 采取吸毒、酗酒等消极的生活方式。 莫名地落泪。 不愿意参加社交活动。 缺乏锻炼、不愿运动。 南京月子会所 以上就是产后抑郁的部分表现，新妈妈如果出现这些症状，一定要及时调整过来，心理有问题的可以找心理医生咨询，平时多跟别人接触，参加社交活动，放松自己的心情。 *