小学教育生健康知识荟萃.docVIP

小学生健康知识荟萃 1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?(至少回答出5条)　　(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书　　2、什么情况下应洗手?(至少回答三条)　　(1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手　　3、书写，阅读时，眼和书本的距离应是多少?　　30—35厘米，或一尺左右。　　4、为什么要及时理发和经常洗头?　　理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢， 头屑，病菌、预防 HYPERLINK /search?word=%E5%A4%B4%E7%99%A3fr=qb_search_expie=utf8 \t _blank 头癣，皮肤病，防止生 HYPERLINK /search?word=%E5%A4%B4%E8%99%B1fr=qb_search_expie=utf8 \t _blank 头虱。　　5、为什么不能喝生水?　　生水中含有病菌，虫卵，可引起 HYPERLINK /search?word=%E8%82%A0%E9%81%93%E4%BC%A0%E6%9F%93%E7%97%85fr=qb_search_expie=utf8 \t _blank 肠道传染病(肠炎、 HYPERLINK /search?word=%E7%97%A2%E7%96%BEfr=qb_search_expie=utf8 \t _blank 痢疾， HYPERLINK /search?word=%E4%BC%A4%E5%AF%92fr=qb_search_expie=utf8 \t _blank 伤寒等)和肠道寄生虫( HYPERLINK /search?word=%E8%9B%94%E8%99%AB%E7%97%85fr=qb_search_expie=utf8 \t _blank 蛔虫病等)。　　6、为什么不能吃腐败变质食物?　　腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生 HYPERLINK /search?word=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E4%B8%AD%E6%AF%92fr=qb_search_expie=utf8 \t _blank 食物中毒，肠炎， HYPERLINK /search?word=%E7%97%A2%E7%96%BEfr=qb_search_expie=utf8 \t _blank 痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。　　7.挑食和偏食有什么害处?　　挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。　　8、什么饭后不宜马上进行剧烈活动?　　刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化，可引起腹痛．恶心，呕吐等，时间久了还可引起 消化不良和胃病。　　9、 看书写字时要注意什么?　　姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时 间不可过久，走路乘车时不看书。　　10．做眼球保健操有什么好处?　　消除眼睛疲劳，保护视力， HYPERLINK /search?word=%E9%A2%84%E9%98%B2%E8%BF%91%E8%A7%86fr=qb_search_expie=utf8 \t _blank 预防近视眼。　　11．每天应该刷几次牙?什么时间刷?　　每天应该刷两次牙，早晚各一次。　　12．怎样保护牙齿?(至少回答三项)　　(1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西　　(5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗　　13，为什么不能咬笔头和手指?　　(1)笔头，手指不干净(有细菌，虫卵， 尘土等)，可引起疾病　　(2)影响牙齿和手指发育　　14．怎样预防 HYPERLINK /search?word=%E5%86%9C%E8%8D%AF%E4%B8%AD%E6%AF%92fr=qb_search_expie=utf8 \t _blank 农药中毒?　　(1)不玩盛过农药的瓶，口袋和农药喷雾器 (2)避免口腔，鼻腔吸入农药　　(3)防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净 (4)瓜果蔬菜要洗净　　15．为什么不能随意挖耳朵?　　挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤 HYPERLINK /search?word=%E5%A4%96%E8%80%B3%E9%81%93fr=qb_search_expie=utf8 \t _blank 外耳道，引起发炎 或长 HY