糖尿病饮食疗法及计算公式可打印.docVIP

内部资料 糖尿病患者如何合理的饮食及热量计算公式？ （1）控制每日摄入食物提供的总能量 根据病情、食欲、身高、体重、年龄、劳动强度、环境等因素，确定所需要摄入的能量机能维持正常生理所需，又不会使血糖升高过多，同时能维持生长发育并抵抗外界疾病总能量的标准以达到或维持理想体重为准 （2）简单估算标准体重 A:标准体重（公斤）=身高（厘米）—105 ＊理想体重：标准体重±10% ＊肥胖：超过标准体重20% ＊消瘦：低于标准体重20% B:身高低于150厘米者： 标准体重（公斤）=身高（厘米）—100 （3）确定肥胖度BMI:?? ??? （4）确定每日所需热量 总热量（千卡）=理想体重×每公斤体