有损肝脏的十种饮食习惯.docVIP

有損肝臟的十三種飲食習慣 ??????1.吃葷食後立即飲 HYPERLINK /zt/cha/ \t _blank 茶? ?? 　一些人吃完肉蛋、魚等高蛋白( HYPERLINK /proclass/107.html \t _blank 蛋白補充產品， HYPERLINK /ask/200606/44401.shtml \t _blank 蛋白補充資訊)、高脂肪的葷食後，為去 HYPERLINK /zt/oil/ \t _blank 油膩，習慣立即喝茶,有些人還喜歡喝濃茶。這種做法是不對的，不符合科學道理。 HYPERLINK /zt/cha/ \t _blank 茶葉中含有大量鞣酸能與 HYPERLINK /other/ \t _blank 蛋白質( HYPERLINK /proclass/24.html \t _blank 蛋白質產品， HYPERLINK /ask/200606/44401.shtml \t _blank 蛋白質資訊)合成具有吸斂性的靶酸 HYPERLINK /other/ \t _blank 蛋白質使腸時蠕動減慢，容易造成便秘( HYPERLINK /Special/bm/ \t _blank 便秘產品， HYPERLINK /zt/bm/ \t _blank 便秘資訊)，並且增加了有毒物質和致癌( HYPERLINK /Special/ai/ \t _b