九年级上学期体育和健康课教（学）案.doc

WORD文档 下载可编辑 专业技术 资料分享 九年级上学期体育理论课教案1 一、教学内容：中学生的生理特点与体育运动 二、教学目标 1、认知目标：了解自身的身体结构与身体机能的特点。 2、能力目标：了解体育锻炼对身体机能的影响。并在发展身体机能中所要注意的事项。 3、情感目标：在学习过程中，学生能积极参与，充分发挥主观能动性。 三、教学重点、难点：重点是知道中学生的生理特点；难点是如何在体育活动中科学的进行锻炼。 教学方法：先学后教 教学过程 （一）导入新课 每一个学生都希望自己能 HYPERLINK 拥有一个健康健美的形体，毫无疑问，同学们都希望能做到那样。但在体育锻炼的过程中是不是你只要参与就可以？还是练就要狠狠地练？所以，本课我就要和大家一起来共同学习，中学生的生理特点与体育活动，让同学们能科学地进行参与体育锻炼。 （二）出示思考题，指导学生自学 请同学们根据思考题进行自学，并找出答案。 思考题： 1、骨骼、关节、肌肉和运动的关系？ 2、什么是身体形态？身体机能？ 3、中学生的生理特点是怎么样的？ 4、在体育锻炼的时候是不是锻炼的越狠越好？为什么？ 5、在锻炼的过程中你的身体有哪些现象出现？ （三）学生自学 学生可以互相组成小组进行讨论。