排球课拦网教案 .doc

排球课拦网教案 任课教师：陈亚楠 日期：2014.11.25 单元课时：2 学生人数：40 授课地点：综合体育馆--排球场 学习 目标 1、认知目标：建立运球动作概念，了解撑握原地双手胸前传接球技术动作要领。 2、技能目标：熟练掌握原地运球技术，80-90%的学生能在少看球的情况下行进间快速运球;基本掌握原地双手胸前传接球技术要领，60-70%学生可以自己运用。 3、情感目标：培养顽强拼搏、团结协作的品质，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感。 学习 内容 复习上节课运球内容。 学习胸前传接球。 身体素质练习。 重点、难点 ?重点：传球（蹬腿、伸臂、拨球）；接球（迎球 缓冲 护球） 难点：双手胸前传接球：全身用力协调连贯，食、中拨球 教学 流程 课堂常规。 2游戏环节（打沙包游戏） 2.复习运球技术。 3学习胸前传接球。 6身体素质练习. 阶段 达成目标 阶段内容 学生活动 教师活动 组织教学 时间 强度 次数 聚 心 ? 明确本课目标 1.体委整队，报告人数 2.师生问好 3检查着装 说明本次课的学习内容 安排见习生 ? ? 体委按4列横队集合整队，向老师问好?要求:1.听从安排，积极参与 2.集合做到快、静、齐 2.精力充沛，精神饱满 3.着装规范、符合要求. 1.教师指定地点鸣哨集合，向学生问好 宣布课的内容安排见习生。 组织：成四列横队集合.如图示一： ▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ ◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎ ★ 2min 小 暖 身 热身充分 为后面的 激烈运动 做准备 充分热身开，调动学生们的运动兴趣。 徒手操： 头 部 运 动： 4×8拍 ②扩胸准备： 4×8拍 ③腹背运动： 4×8拍 ④体前屈握踝压腿： 4×8拍 ⑤前弓步压腿： 4×8拍 ⑥仆步压腿： 4×8 拍 ⑦屈膝运动 4×8 拍 ⑧踝腕关节 4×8 拍 一、游戏：小渔网（4’）? 方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑 动，被触到者加入“小渔 要求：动作整齐，舒展放松 要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。 2教师做镜面示范，喊口令带领学生做徒手操，声音洪亮，口令清晰。 教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。 组织：4列横队成体操队形散开。如图示一 ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ★ 组织：如图示二 6min 12min 中 中 3圈 4*8拍 巩固复 习 培养球感，进一步建立运球动作概念 游戏结束：集合整队，每人拿一个球，前后左右距离拉开，熟悉球性：方法：绕颈、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。 复习上一节课的内容，运球。运球： A、高低运球，B、单手前后左右运球，C、体前变向运球，D、胯下运球；E、行进间单手运球、变向运球。 优秀同学示范，学生自评 、互评，老师点评，表扬鼓励。 要求：动做正确，积极主动，护球尽量眼睛注意前方，球尽量不要落地。 教师巡回指导 组织：在篮球场内如图一所示成体操队形练习。 ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ★ 5min 5min 5min 10min 15min 10min 中 强 强 中 强 中 5~8次 5~8次 1组 10~12次 3组 2组8个 2组 善于合作，主动练习 完成本堂课的新授内容 新授：双手胸前传接球 （6’） 动作要领： 1)、 接球：伸臂、迎球、引接、缓冲、护球 传球：蹬、伸、翻、拨 重点：上下肢协调配合 、、原地二人一球运球、传球重点：技术的衔接连贯 六．运、传接球接力 方法：将男女生各分为人数想等两队进行比赛，分别排于底线后，排头同学持球，听老师发令后从底线快速运球至中线后返回到罚球线传于下一队友，然后从右侧排于本队队尾，以此类推。 规则： 1）不抢跑，必须运过中线，返回时到传球线才能传球 2）先完成队获胜 身体素质练习：仰卧起坐。 1、动作方法： 预备姿势：仰卧，两腿并拢屈膝，两脚放平，两手抱头后；同伴压着脚面。两手抱头，收腹低头成坐姿，两肘触膝；然后还原成预备姿势，继续进行。 教法；教师讲解、并叫两名学生出来作示范。 组织：四