我国奥运备战女子网球运动员体能训练实践的研究.docVIP

我国奥运备战女子网球运动员体能训练实践的研究 　　摘 要: 运用文献资料法、访谈调查法、跟踪监控法等对我国奥运备战女子网球运动员 的体能训练进行研究分析,研究表明:我国奥运备战女子网球运动员体能训练采取全年多周 期模式;训练是集体形式与个体形式相结合的形式为主;体能训练通常合理安排一般体能训 练、专项体能,且体能训练安排具有针对性,并结合比赛实际情况与技战术训练安排;常采 用变化多样的体能训练方法与手段,并注重与技战术训练、与比赛实战相结合。 　　关键词:我国;奥运备战;女子网球运动员;体能训练 　　中图分类号:G845.02 　　文献标识码:A 　　文章编 号:1007-3612(2010)06-0132-05 　　 　　A Research on the Physical Training of Chinese Female Tennis Pla yers in Preparation for the Olympic Games 　　ZHOU Jian?mei?1,ZHANG Zhi?hua?2,YANG Chi?zhou?3,XU Bai ?zhuo?1,YANG Chong?fu?1,HU Ya?bin?4 　　(1. Capital Institute of 　　Physical Education,Beijing 100088, China;?2.