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暑假健康生活计划重实践 篇一：小学生暑假生活计划XX　　小学生暑假生活计划XX 　　计划一  　　一、时间 6月25日——8月28日  　　二、目的  　　1：按时作息，保持早睡早起的好习惯。  　　2：锻炼身体，使自己更加健康的成长。  　　3：发挥自己的特长，更上新台阶。  　　4：帮家长做一些力所能及的家务，减轻家长的额负担。  　　5：学习上积极进取，提高自己的综合能力为下学期打好基础。  　　6：参加一些实践活动，让自己能够在活动中快乐成长。  　　三：方案  　　1：锻炼身体，健康成长  　　每天早上6：30起床，跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时，或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班，学会游泳。  　　2：认真读书，汲取更多的知识，丰富自己的写作内涵。  　　上午8：30——9:30 读书一小时，边读边写读书笔记，并摘抄好词好句，养成记笔记的好习惯。  　　3：认真学习，使自己更上一层楼  　　上午10：00——11：00与下午3：30——4：30复习以前学过的知识，并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字，提高自己钢笔字的水平，钢琴一小时。 　　4：丰富自己的内涵，练习特长 　　每天下午5：00——6：30外出活动，与小朋友互动