武汉体育学院乒乓球教（学）案(4).docVIP

专业技术资料分享 PAGE WORD资料 下载可编辑 武 汉 体 育 学 院 技 术 课 教 案 年级 人数 周数 上课日 期 年 月 日 场地 器材 班组 课次 1 主要内容: 1、学习乒乓球基本站位和握拍方法。 2、学习反手平击发球。 3、学习反手挡球。 4、合法发球的规则介绍 课的任务： 1、使学员基本了解乒乓球的基本站位和最常见的横拍、直拍握拍方法； 2、使学员初步体会反手平击发球时的击球点及用力方向。 3、使学员初步体会反手挡球时的击球点及用力方向。 教学内容与要求 练习量 组织教法要求 时间 次数 一、开 始 及 准 备 部 分 15 1、集中（由值日生整队、报数、师生问好，点名） 2、教师介绍本学期主要学习内容。 3、教师宣布本课任务、内容、要求。 5 全组以双行排列：快静齐 ×××××××××××× ×××××××××××× ㊣ ▼ ㊣：教师 ▼：值日生 4、准备活动：10 （1）绕场地慢跑两圈； （2）徒手操； ①手腕运动 ②振臂运动 ③屈小臂运动 ④体转运动 ⑤踢腿运动 ⑥手、足腕和颈