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乒乓球教案-doc
乒乓球教案
课次 1 任课教师 王鹏玮
授课章节
职业病的相关知识
乒乓球运动概述;乒乓球竞赛规则
教学内容
1、职业病的相关知识
2、乒乓球运动概述;乒乓球竞赛规则
教 学 目 标
1.认知目标:1.了解职业疾病的预防、处理等方法2.通过学习了解乒乓球运动的起源和发展以及乒乓球运动的特点、锻炼价值。
2.技能目标:1.使学生初步掌握职业病的相关知识,2.初步掌握乒乓球运动的竞赛规则,增加知识储备,提高体育文化素养。
3.情感目标: 培养学生自主学习、主动思维的能力和积极参与、团结协作、开拓进取等优良品质和集体主义精神,使学生在快乐的氛围中完成学习,促进学生形成快乐体育观、健康体育观和终身体育观。
教学
重点
难点
重点:1、职业病的相关知识 2、乒乓球运动基本规则
难点:关于重发球和一分条款的理解
教学步骤
时
间
教学 内 容
运动负荷
教学方法与教学要求
次数
强度
开
始
部分
分
钟
一.课堂常规
1.体育委员整队集合、清点人数、向老师汇报,师生相互问好
2.教师宣布课的内容以及上课要求
3.检查服装、安排见习生活动内容
集合队形:
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图1
徒手操练习队形:
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图2
教法:1.教师指挥,学生练习
2.纠正后再练习
要求:集合动作要静、快、齐
准备部分
15
分
钟
二、准备活动
(一)慢跑:绕乒乓球台成“S形”跑进。
(二)徒手操: 4*8拍
1、头部运动
2、扩胸运动
3、踢腿运动
4、腹背运动
5、仆步压腿
6、活动手腕、脚踝关节
组织:
集体练习
队形如图2
教法:
1、教师讲解跑进的方法,提出要求,带领全班同学成一路纵队绕乒乓球球台跑进。
2、简单讲解徒手操的动作要领,示范并领做。
3、带领学生一起做徒手操,练习过程中及时纠正不规范动作。
要求:通过个人努力,尽量快
地完成动作
基本部分
常见运动损伤处理及预防措施
运动损伤的分类
1、开放性损伤
2、闭合性损伤
运动损伤的预防原则与具体方法
从思想上重视对运动损伤的预防2、选择适合自己身体条件并喜爱的体育运动项目。3、注意自我保护意识4、倡导科学锻炼
运动损伤的急救、处理
1、软组织韧带的损伤处理
2、出血的处理:
乒乓球运动概述
乒乓球运动的起源
起源:乒乓球运动的起源于英国,是从网球演变过来的最初只是一种活动性游戏,球是用轻而富有弹性的材料制成,拍子用雪茄烟盒盖之类的木质板,像打网球一样 在桌上打,故称之为“桌上网球”。
二、乒乓球运动的特点和锻炼价值
乒乓球运动的特点是球小、速度快、旋转强、变化多;不同身体条件的人均可以参加此项运动;比赛方法多样。经常参加乒乓球运动,可增强体质,促进身体的全面发展。
乒乓球外交——小球推动大球。
组织:集体练习
练习队形如图2
教法:
1、教师引入常见运动损伤处理及预防措施的案例。
2、分别讲解、运动损伤的分类、运动损伤的预防原则与具体方法3、运动损伤的急救、处理
4、边示范边指挥学生做练习,及时提示保护措施动作要点和练习技巧
4、指挥学生集体练习教师巡视,及时纠正练习中出现的错误
5、与学生一起探究、讨论,及时纠正一些不正确的保护措施方法和习惯,引导学生重视步法的练习
6、个别点评与集体纠错相结合
7、结合授课内容组织学生自主练习,对学生进行个别辅导,根据学生个体差异区别对待。
要求:
1、认真听教师讲解、仔细看教师示范动作,建立正确的动作表象,积极思维
2、认真记忆教师示范动作,记好理论知识。
3、按教师要求进行集体练习,
仔细听教师的提示,不断调整自己的动作
及时改正练习中出现的错误,不断修正自己的问题。
基本部分
三、乒乓球运动发展概况
1、欧洲乒乓球运动全盛时期(1928——1951年)
2、日本队称雄于世界乒坛(1952——1959年)
3、中国乒乓球运动的崛起(1959——1969年)
四、乒乓球赛事
1、世界乒乓球锦标赛
2、奥运会乒乓球赛
3、世界杯乒乓球赛
4、世界青年乒乓球锦标赛
五、乒乓球竞赛基本规则
教法:
讲解乒乓球发展的历史时期
通过历史的讲解与乒乓球知识的学习,激发学生的学习兴趣。
组织学生讨论学习个别点评与集体讲评相结合
安排学生自主学习,针对不同层次的学生因材适教
组织:集体学习、个别辅导
要求:
认真听教师讲解,乒乓球发展时期的历史,提高体育知识存储量。
2、积极配合教师进行互帮互学,达到取长补短的目的。
结束部分
一、放松活动:
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