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二、按压类手法之——按 法 操作方法： 包括(1)掌按法（2）指按法（3）屈指按法（4）肘按法。用力要均匀，速度较慢，力量由轻到重，再由重到轻。操作部位不能来回移动。 作用：调和气血，镇静止痛，消除疲劳，放松关节和肌肉，对小关节轻微错位有整复作用。 应用：用于肩背、腰臀和四肢肌肉丰厚的部位以及肘、腕、膝、踝等关节处。 * 二、按压类手法 （一）按法 1.定义：用手指或手掌面着力于治疗部位或穴位上, 逐渐用力下压揉动，按而留之。 * 2、动作要领： （1）按时着力部位要紧贴体表不可移动。 （2）操作时方向要垂直，用力要由轻渐重，稳而持续，使刺激力量达到机体组织的深部。 （3）按时部位要准确。 （4）按法操作结束时不可突然松手，逐渐减轻按压的力量，同时可配合揉法。 （5）按压胸背或脊柱时，患者自然呼吸。忌粗暴施术以及迅猛使力,以免造成组织损伤,给他人增加不必要的痛苦。 * 3、分类：按法分为4种 （1）拇指按法 术者拇指伸直、食指屈曲护住拇指第一关节处，用拇指指面垂直用力向下按压，使刺激达到肌体组织的深层。使受术者产生酸、麻、沉、胀和走窜的感觉，持续数秒后渐渐放松， 如此反复操作。 * （2) 屈指按法 术者用中指或食指的第二个指间关节屈指骨突部位进行按 （3）肘按法 术者用屈肘突出的鹰嘴部按压患部。以肩关节为