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高二年级《体育与健康》教案
年级:高二 班级: 第1周 第1次课 教师:
教材内容:理论课
教学目标:1、介绍课时安排及考核要求。
2、学生明确学校的各种规章制度。
3、明确体育课的目的、任务,树立自觉的练习习惯。
课的安排:
17周半,35学时。
高中体育成绩的考核方法:
学习态度:遵守常规、出勤、学习态度、表现
学习过程:学习表现、掌握技术的情况、进步度
评价方法:教师评价、自评、互评
评价等级:优秀、良好、及格、不及格
本学期考核内容和要求:
考核内容: 1、跑操 2、广播操 3、基本身体素质测试
考核的要求:关于体育课免考和补考的规定。
= 1 \* GB2 ⑴免考:(免体)医生证明;填写免体登记表,班主任签字,家长签字,并附区以上的证明。
= 2 \* GB2 ⑵见习:提前请假,三分之一缺课不给予补考。
= 3 \* GB2 ⑶补考:在规定时间内,为参加考试者,如有正当理由,可申请补考一次。
课堂常规:
集合排队;
= 1 \* GB2 ⑴学校第一遍铃声响,同学做到“快、静、齐”。
= 2 \* GB2 ⑵军体整队,集合报告人数,检查服装。
= 3 \* GB2 ⑶师生问好。
2、服装:
= 1 \* GB2 ⑴上课必须穿运动服、运动鞋。
= 2 \* GB2 ⑵见习生必须穿运动服、运动鞋,随队见习,做轻微的活动,见习生提前一节课请假。
3、搬运器材:
= 1 \* GB2 ⑴轮流值日。
= 2 \* GB2 ⑵小组长负责:查人数、军体与教师的联系、登记、提前3—5分钟放好器材。
= 3 \* GB2 ⑶无辜不到扣分。
4、明确体育课的重要性:
= 1 \* GB2 ⑴体育与科学技术。
= 2 \* GB2 ⑵体育技术中的技术动作。
5、树立自觉锻炼的习惯:
= 1 \* GB2 ⑴明确目的。
= 2 \* GB2 ⑵结合自己常年坚持锻炼。
= 3 \* GB2 ⑶不怕苦、不怕累、克服困难。
年级:高二 班级: 第2周 第 课 教师:
教材
1、基本体操:队列练习 2、健身练习
教学
目标
1.认知目标:体会原地队列技术,懂得队列技术动作的要领。
2.技能目标:复习原地队列技术动作。
3.情感目标:培养学生遵守纪律、集体主义作风,发展上、下肢协调性。
4.负荷目标:30%
部
分
时间
教学内容
课的组织与实施
实施目标
教师活动
学生的活动
准
备
部
分
10
一、上课:
1、体育委员集合、整队,报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课教学内容和目标。
4、检查服装,安排见习生。
二、队列练习:
1、原地队列
行进间队列
三、准备活动:
1、慢跑:400米
2、徒手体操
要求:简洁、明确、
语气和蔼宣布教学内容。
安排见习生。
口令提示,学生动作规范整齐。
1、提出具体要求。
2、讲解、示范、口令。
组织队形:
★
●●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
听教师口令指挥。
1、组长带领到田径场二人一组跑步。
2、体操队形散开做徒手操。
快、静、齐
队形整齐,使学生精神饱满。
动作准确
行动一致
基本部分
32
一、
队列练习:
稍息、立正、看齐、报数、齐步走。
上课形式:
队列 健身
20 12
一、教学方法:
1、教师讲解、示范。
2、口令指挥,统一练习。
3、统一练习,检查动作。
二、教学要求:
1、一切行动听指挥。
2、精神饱满,克服困难。
3、观察评价,积极练习。
一、练习方法:
看教师示范。
听讲解。
听口令指挥练习。
(8——10次)
4、分组进练习。
(8——10次)
学评价:
明确动作要领。
掌握队列动作。
动作准确
动作用力
动作一致
部
分
时间
教学内容
课的组织与实施
实施目标
教师活动
学生的活动
基
本
部
分
32
二、健身练习:
柔韧性
2、协调性
一、教学方法:
1、教师讲解、示范。
2、统一听指挥练习。
3、提出要求。
4、检查、纠正。
二、教学要求:
练习认真。
体会动作。
一、练习方法:
正踢腿。30×2
要求:二步一踢,脚过头。
侧踢腿。30×2
要求:二步一踢,
侧身跑。30×2
要求:侧对方向。
倒着跑。30×2
要求:重心前倾。
二、评价:自觉练习。
认真练习体会动作
结
束
部
分
3
一、整队集合。
二、放松练习。
三、总结上课情况。
四、布置作业。
五、下课。
1、教师讲解、示范。
2、组织学生练习。
体操队形。
要求:
1、集体模仿练习。
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