生活简单就是享受__(美)爱琳·詹姆丝著 吴达译.pdfVIP

第 1 页 第 2 页 第 3 页 减少生活中的杂乱 跨 出简化生活的一个重要步伐 ，就是消除那些会弄乱你 的房子、车子、办公室及生活的可能性和零碎事物。如果你决 定搬到一个较小的房子 （第 法 ），无 疑 的 ，“削减 ”是 必 须 的 动作。当你开始执行你的计划去减少混乱时，你的指导原则很 简单，那就是：如果有些东西是你在一年内或是更长的时间内 不会用到的，那么就丢弃它们吧！ 这里提到 的丢弃 ，可 以有很 多种情况：送给朋友、当作 公 关交际品、交给寄卖商店、送到跳蚤市场卖掉，或是交给收破 烂 的。 要清理杂物，可 以从你 的衣橱和相关的地方开始。清理 出 房子中每个房间里的每一个衣橱、每一个抽屉、每一个架子， 包括厨房。你真的同时需要一个全套的厨房设备和一个迷你 型的厨房设备 以及 同时拥有一个手动切 肉器和搅 肉器吗 见 第 法中如何清理杂物的建议。）不要忘了清理前厅中的衣 橱、专放棉织 品的衣柜、工具箱和 医药箱 。（见第 法 ，此法将 让你在决定要保留什么物品时，节省许多时间。）还要记住洗 衣房、车库、阁楼、地 下室、办公室、车子和任何你租来、借 来储 存东西 的地方。 当我和我先生开始清理的工作，才惊讶地发现 ，我们竟然 第 4 页 堆积了这么多用不到的杂物。把这些杂物清理掉，使我们得到 一种非常深刻 的解脱经验 。 不久之后，我们也发现到，我们现有的生活空间，远超出 我们实际需要的空间太多了。因此，我们决定从现有的大房子 搬到一个小公寓去住。在搬家的过程 中，我们进行了第二波的 清理活动，把那些我们没有空间储放的东西，全部清理掉，这 也让我们从另一种负担中解脱出来。 后来，我们发现到，经过一两年的精进简化生活计划的过 程，我们处理那些用不到杂物的手法，是愈来愈得心应手。或 许，在你清理橱柜的第一或第二回合中，你还没想到要丢弃任 何东西；但是，我敢保证 ，一旦你从这种经验 中，尝到 了那种解 脱的快感，你会对于清理杂乱的事，有愈来愈简单的感受。 你可 以利用一个或两个周末下午，来完成初期的清理工 作。最好让你的孩子一起来完成这些工作，对孩子来说，这是 让他们学习如何在幼时保持整洁生活的最好方法。不要犹豫， 立刻规划出时间，然后开始进行吧 ！ 切记 ！这个建议并非要你否定你所需要的东西，而是要让 你从那些你不需要的东西中解放出来。 第 5 页 运用“大卫 ”的清理方法 我 们的朋友大卫，自诩他清理用不到杂物的方法，非常 有用。但是，免不了还是要丢弃东西。他的方法是：把用不到 的杂物装在一个箱子里，然后在箱子外面贴上标签，上面标示 着从现在起两年或三年后 的一个 日期，但是不要写出箱子里 有什么东西。然后，把这些箱子放到阁楼或是地下室，或是你 便于储放的任何地方 。接着 ，一年一次检查这些箱子上 的 日 期。当你查到某些箱子上的日期已经过期时，你最好连箱子都 不要开，直接就把箱子丢掉。因为你根本不知道箱子里面装的 是什么东西，所以你也不会心疼。 当然 了，如果你可 以养成好 习惯，不要把杂物堆在原先的 地方，这倒是个让生活免于杂乱的好方法。因此，每当你在衣 橱后面或是漆黑阁楼中堆积物品时，最好问一下 自己： “我有 必要这样做吗？或者，我应该就此打住 然后 ，立刻训练 自己 把那些用不到的东西丢 出去。 第 6 页 运用“快速清理法 ”打扫房子