第十章节时间管理心理.pptVIP

第十章 时间管理心理 知识点：1、时间的特征 2、时间管理的原则 3、时间管理的方法 第一节 时间与管理 一、时间及其特性 运动物质存在的一种基本方式。 物质运动的顺序性和持续性。 持续性：物质运动经历的长或短。 顺序性：物质运动过程中不同现象或事物出现的先后顺序。 特性：1、一维性——不可逆 立足现在，放眼未来 2、不可储存性 ——利用时间，把握时间 3、公平均等性 ——把握时间 第二节 时间管理的原则 一、积极能动原则 要求：把时间和精力投入自己的影响圈而不是关心圈，力图有所作为。 　　　　自我期望 一个美丽的传说： 相传古希腊雕刻家皮格马利翁深深地爱上了自己用象牙雕刻的美丽少女，并希望少女能够变成活生生的真人。他的真挚的爱感动了爱神阿劳芙罗狄特，爱神赋予了少女雕像以生命，最终皮格马利翁与自己钟爱的少女结为伉俪。后来美国哈佛大学教授罗森林塔尔等人为首的许多心理学家进行一系列研究，实验证明，学生的智力发展与老师对其关注程度成正比关系。 罗森塔尔效应（皮格马力翁效应）：“自我应验预期” 选择积极的态度就会导致积极的行动和结果，选择消极的态度则会导致消极的行动和结果。 　 “说你行，你就行