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业余直板不能丢的技术-推挡 在直板 HYPERLINK /jxsp-0-0-0-0-3-0-0-0-1.html \t _blank 横打技术没有形成战斗力之前，推挡是直板反手的主要技术手段；随着王皓的成功，直板横打风靡全球，现在的直板一哥许昕也是全部反手横打了；但是在业余圈里，用好横打的少之又少，“现在业余选手都学直板横打，打上一个是很漂亮，但最后一算比分，不划算。”忘记这是哪位嘉宾说过的话了，业余打球最重要的是稳定性和上台率，横打固然漂亮，但是稳定性差，反而并没有提高自己的水平。业余爱好者大部分是半路出家，在放弃推挡后，它还会经常来干扰你的 HYPERLINK /jxsp-0-0-0-0-3-0-0-0-1.html \t _blank 横打技术，旧技能影响新技能的现象，运动心理学叫做技能迁移，俗称技能干扰。当然业余爱好者也并不是要完全放弃横打，可以学习马琳的横打技术，横打可以起下旋，反手拧、拉；第一板防守用推挡，反攻时可以用横打，这样就可以避开技能迁移的影响，非常适合业余爱好者学习。 推挡是直拍选手对反手位控制上旋球的主要手段，推挡主要是运用速度、落点还有各种变化来牵制对手，从而找到进攻机会或直接得分。 推挡分为很多种细分的技术（有挡球、快推、快拨、加力推、减力挡、推下旋、挤推、拱推等）。特点是站位近，变化多，速度快，动作小，在相持或防御时使用能起到调动对方和助攻的作用。