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- 2018-11-09 发布于江苏
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低聚糖、水苏糖宝塔菜
低聚糖、水苏糖和宝塔菜 林翔云 低聚糖 低聚糖,也称寡糖,是由2-10个单糖分子通过糖苷键构成的聚合物,并根据糖苷键不同而有不同的名称,如低聚木糖、低聚果糖、低聚甘露糖……等。它作为双歧杆菌生长促进因子,是上个世纪70年代日本东京大学光罔教授发现的。因其具有独特的生理功能,而广泛使用在食品和饲料生产中,并为各国政府批准,承认它们可以促进双歧杆菌生长,有着良好的整肠功效。 功能性低聚糖,经长期广泛的研究被证实,它能被肠道有益菌双歧杆菌利用,而不能为肠道有害细菌产气荚梭菌所利用,其主要生理功能归纳如下: 肠道腐败细菌受到抑制、腐败产物显著减少。 双歧杆菌发酵食物中的碳水化合物,产生醋酸、丙酸、丁酸和乳酸,促进肠道蠕动,解除便秘,粪便臭味减少。 降低血液和肝脏中的胆固醇和甘油三酸脂,促使血脂正常化。 改善机体对食物中的矿物质的吸收。 合成B族维生素。 提高免疫力,防止癌变发生。 热值低,不会引起血糖升高。 各种功能性低聚糖,被肠道细菌利用的难易程度有所不同,故它们所起的双歧杆菌因子效果也会不相同,大量试验表明:水苏糖、低聚木糖、低聚果糖、大豆低聚糖等,只能被双歧杆菌、乳酸菌利用,而不能被大肠杆菌、沙门氏菌,尤其是产气类膜梭菌等腐败菌所利用。由于难消化的低聚糖在体内不能消化吸收,食用后直入大肠,为大肠中有益细菌所利用,发酵产生有机酸,合成维生素,促进矿物质吸收,同时抑制腐败菌生长
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