关爱牙齿更关爱你.ppt

（四）减少或控制糖分的摄入量 中国是以谷类为主食的国家，控制饮食中的碳水化物防龋是有困难的应注意养成少吃零食和糖果糕点的习惯，睡前不吃糖，注意三餐多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。要尽可能吃些粗粮。 近来国际上提倡控制饮食中的碳水化物、使用代糖来降低龋齿，这在中国当前是不实际的，也是不经济的。最近据报导美国常用的某种代糖含有毒性，已经引起国际上的注意。 /sundae_meng 　　[1] 早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯； 　　[2] 少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食； 　　[3] 少吃含糖分高的食物，如：糖、巧克力、饼干等； 　　[4] 不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损； 　　[5] 常参加体育锻炼，定期检查口腔，一般12岁以上的人应每年查一次； 　　[6] 平时的饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。 防龋齿生活注意口诀 /sundae_meng 总之，龋齿发病因素是复杂的，当前还没有一种能够预防新龋发生的最有效的单一方法。因此，预防龋齿要防治结合，既控制新龋发生，又要早发现、早治疗。有领导、有组织地开展口腔保健工作，定期在托儿所、幼儿园、小学和初中进行积极预防和早期治疗。同时加强妇幼保健和营养卫生工作，保证身体和牙齿的健康，可以降低龋齿的发病率。 /sundae_meng 蛀牙刚开始 蛀牙蔓延至象牙质 蛀牙蔓延至牙髓 /sundae_meng 使用优质的含氟牙膏。一方面防止蛀牙状况的恶化；另一方面，对于一些潜在的蛀牙危险，起到促进牙齿再矿化的作用，避免进一步发展形成蛀牙 临床研究结果也表明：与使用不含氟牙膏者比较，含氟牙膏使用者的小蛀斑能够显著被修复。 　　要积极地寻求牙医的帮助，掘弃“牙疼不是病”的错误观念，确保牙齿的健康，不然最后吃亏的还是自己。 　　 蛀牙刚开始 /sundae_meng 治疗方法 　　牙科医生可以在患有初期蛀牙的部位涂上高浓度的氟化物，令初期蛀坏的部分还原 初期蛀牙的部位发生在牙齿的珐琅质，不会有痛的感觉，而且牙齿表面通常是完整的，肉眼看不见有蛀洞。牙齿邻面这部位的蛀牙就更难察觉。有时需照X-光片才能确定。 /sundae_meng 蛀牙蔓延至象牙质 　　牙齿出现蛀洞，进食时会感到牙齿疼痛。 　　对于已经形成的蛀牙，一定要立刻去牙医处就诊，让牙医及时采取措施，填补龋洞，防止其继续恶化。 /sundae_meng 治疗方法 在蛀坏部分不大，牙齿还很坚固时进行补牙。 如果蛀坏的范围变得广泛，牙齿已很脆弱时进行镶制人造牙冠 补牙：人造物质修补牙体缺损的方法， 包括窝洞制备和充填两项主要步骤。 /sundae_meng 蛀牙蔓延至牙髓 　　牙齿出现明显蛀洞，产生剧痛。牙髓有机会受细菌感染而坏死，细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织，引致发炎或脓肿。 /sundae_meng 治疗方法 　　牙髓治疗(杜牙根)，如有需要，会镶配人造牙冠 /sundae_meng /sundae_meng 紧急止痛的方法 1．牙痛的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨 2．用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了。 3．用牙签挑取一点云南白药加上开水一滴，调成糊状，再用牙签蘸着云南白药糊塞到牙疼的地方，一般3至5分钟后就能止住痛。 4．口含芦荟：割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性液体的果肉含在疼痛处，2至3小时自行缓解 5．冰敷：就像治疗瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。每次敷15分钟，一天至少3至4次。 6．六神丸1至2粒，碾碎置于患齿牙龈上5至10分钟，每天1次，一般不超过3次 7．抓一把花椒放入口中嚼碎，置于患齿上，上下牙咬合住碎花椒保持一段时间，直到感觉牙齿不疼痛为止。 /sundae_meng 中药治疗 1．若齿龈红肿热痛或有寒热，口有秽臭，或齿孔出脓，苔黄腻，脉弦数者，为风热实火，治以清泄阳明实热。方用：生石膏30克、竹叶6克、生山栀9克、银花16克、连翘15克、赤芍10克、胡黄连9克、黄芩9克，水煎服。 易于动摇，舌红少苔， ，治宜滋阴降火。 方 2．若齿龈不肿，其痛日轻夜重，徽寒不热，口无秽臭，齿根 脉弦细数者，为阴虚火 方用：生地25克、玄参10克、麦冬12克、丹皮9克、知母9克、黄柏6克、川牛膝9克、金石斜10克、肉桂3克，水煎服用????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 3.针刺治疗 　　实火痛，上齿取