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现代篮球中锋组织能力的研究 　　摘要：现代篮球运动表现出以下发展趋势：球员身材继续高大化。高大队员是高度、力量、技巧相结合，小个队员更快、更准、更全面；进攻防守节奏加快，攻守转换的速度也越来越快；斗智斗勇贯彻比赛始终；拼搏精神与团队精神对球队成绩有重要影响；现代篮球中锋进攻和防守的组织能力不断提高，中锋在场上核心作用的确立也就成为必然。本文运用文献资料、观察统计及归纳推理等研究方法，对国内篮球中锋组织能力的现状和向多元化发展的可行性进行了分析研究，为全方位提高国内中锋的组织能力提供了建议。 　　关键词： 现代篮球运动 发展趋势 中锋组织能力 　　 　　前言 　　 　　现代篮球运动中，中锋的水平是衡量整个球队实力的重要标准之一。一直以来，我国中锋水平一直是一个薄弱环节，内中锋强攻能力比较差，外中锋的策应组织和配合意识缺乏，无法带动全队的组织进攻和防守。提高篮球中锋组织能力成为我国篮球界非常关心和亟待解决的问题。本研究目的在于通过观看比赛录像、调查、文献，研究中锋应具备的组织进攻和防守的能力，为中锋组织进攻和防守训练提供参考建议。 　　 　　1.研究方法 　　 　　1.1 研究对象 　　现代篮球中锋。 　　1.2研究方法 　　1.2.1 文献资料法：阅读有关中锋进攻和防守的组织能力的文献资料，运用专业理论对进攻防守的各个环节进行分析。 　　1.2.2 观察法 　　 　　2.结果与分析 　　 　　2.1 现代篮球中锋的类型和能力 　　2.1.1现代篮球中锋队员的类型 　　（1）技术型中锋 运动员身材高大，动作快速灵活，攻防技术较好、全面，篮下和中距离投篮比准，进攻和防守的范围大，身体对抗较弱。 　　（2）强力进攻型中锋 运动员身材高大粗壮，篮下站位较多，攻防对抗能力强，活动范围小，进攻方式单一化，动作缓慢，主要靠篮下强攻。 　　（3）全面型中锋 运动员具有良好的身体素质和体能，攻防技术全面，能里能外，得分能力好并且善于策应，能带动全队的能力进攻防守。全面型中锋在战术上运用自如，比如：5号位拿球可以吸引更多防守队员，分球给外线远投创造机会，也可以给二中锋和穿插进来的队员创造进攻机会。 　　因此，大家都在寻找得天独厚的特殊高度人才。篮球比赛对抗性很强，中锋技术快速发展，区域扩大，单纯靠身高是不够的。前著名中锋，像南斯拉夫的乔西奇?叶尔科夫，巴西的莱特，前苏联的萨博尼斯、女队的谢苗洛娃，英国的威尔特，美国的张伯伦、阿卜杜勒、贾巴尔、曼纽特、博尔等，他们身材高大，能在篮下大范围积极移动，具体强大的威慑力，而且能积极争夺篮板球，为全队快速进攻进行掩护、策应，以制造进攻机会，弥补防守漏洞。他们虽然身材高大，却又不乏小个队员的灵活性，练就了各式各样的投篮、扣篮和封、盖、堵等绝技，特别是一些“巨星”，他们超人般的绝招和连续运用技术的能力达到了登峰造极的程度，能很好地带动全队组织进攻防守。 　　国外现代篮球中锋发展迅速，特别是中锋的组织能力：快攻发动、接应分球、快下上篮；阵地进攻时发动以其为核心的配合（掩护、策应、助攻）；防守时组织全队落位，夹击、补防，组织抢攻、防篮板球。现代篮球中锋要学会组织进攻防守才能给球队带来优异的成绩。在15届世界男篮锦标赛上西班牙的加索尔、德国的诺维茨基等，他们在比赛中的组织为球队取得了好成绩。我国虽然有内线高度，但还是无法有效地组织进攻防守。 　　2.1.2现代篮球中锋队员组织能力 　　现在中锋队员组织能力主要表现在以下几个方面： 　　2.1.2.1良好的篮球意识 　　所谓篮球意识是运动员在长期的篮球实践活动中，经过大脑积极思维而产生的正确反映篮球的运动规律的特殊机能和能力，是篮球运动员最宝贵的精髓。由于篮球比赛是属于同场对抗类集体项目，比赛中攻守双方直接进行激烈的身体对抗，以球为焦点，攻守双方不仅是体能、技战术上的较量，而且是智力上、心理素质上的全面抗衡。世界著名中锋乔西奇、萨博尼斯都是善于用脑子打球的典范。他们充分运用自己得天独厚的身体条件和天赋，淋漓尽致地发挥高超的技战术水平，而且，经过多年的科学系统的训练和重大的国际比赛的锻炼，他们对篮球都有很高的领悟力，比赛中的一招一式都充满智慧的力量，向人们展示了篮球运动的无穷魅力。 　　2.1.2.2良好的控球能力和传球能力 　　中锋有良好的控球能力和传球能力,善于判断,有组织指挥才能。中锋组织进攻类似于组织后卫,但又有不同,因处于重点防守区域,控制球能力是第一要求。拿稳、拿好球,然后运用不同传球方式,判断场上局势,传球及时准确,才能充分发挥中锋战术意识的组织配合作用,把全队带活。 　　2.1.2.3掌握比赛节奏 　　中锋的速度直接影响着一个队的攻防速度及节奏,传统的中锋打法是后卫等中锋“挪”动到位后,方才开