做程序员压力山,很多人都快疯了.docVIP

2014年05月05 软件程序员在如今看来是一个既能挣钱又有工作保障的职业，但是，这种职业对你的精神健康却会造成巨大的伤害。 有两种事情几乎能让程序员疯掉。 一个是被人们称作HYPERLINK /wiki/Impostor_syndrome“骗子综合征(imposter syndrome)”的东西。患这种症状的人通常是发现一起共事的所有程序员都比自己聪明、比自己有天份、比自己有才能。你生活中一直恐惧中，担心其他人会最终发现你是个冒牌货、你的技术和能力是装出来的。 经常会有HYPERLINK /tech-talk/bdae04e46ec5女性程序员坦白说遭受”骗子综合征(imposter syndrome)”的折磨，这并不让人意外。这种精神疾病是由心理学家Pauline Rose Clance博士和Suzanne Imes博士提出，他们发现一些成功的女性会表现出这种症状。有很多心理健康类的书籍也HYPERLINK /8s3vV3y以”骗子综合征(imposter syndrome)”为题材，在女性读者中很流行。 但是，大量的男性程序员也越来越多的表露他们HYPERLINK /blog/ImAPhonyAreYou.aspx也有这种精神压力。 通常人们喜欢对其他人高要求，而这些人却有个共同的习惯是，给自己施加极高的标准和要求。这种综合征通常出现在有人评判、有人对比的职业类型中。软件开发