老年康复护和心理护理.pptVIP

* 一、基本知识 1、康复的定义 是综合协调地应用医学、社会、教育、职业的措施，对老年患者进行训练，使其生活能力达到尽可能高的水平，减少病伤残者的社会功能障碍，使病伤者能重新恢复健康。 2、康复的目的和重要性 通过康复治疗和训练，达到促进生理和心理健康、最大限度提高生活质量、适应社会、回归社会的目的。 二、肢体康复操作技能 老年人长期卧床，肌张力下降，不仅会使肢体无力，有时还会造成关节僵硬、变形，老年人的自理能力受到影响。因此，卧床早期就进行肢体的被动活动，防止废用综合征的发生。训练时先从大关节活动，逐步到小关节。 1、肢体康复操作方法（如图所示） 动作1 两手交叉外推手掌 动作2被动屈腕 动作3 被动尺偏 动作4 手指被动屈曲 动作5 手指被动伸直 动作6 被动后神 动作7 徒手体操 注意事项 1、做肢体活动时，从大关节开始，逐渐到小关节。 2、活动幅度从小到大，以不引起疼痛为限度。每日进行5—6次，每次10—20分钟。 3、在活动的过程中，对肢体进行按、揉、搓，是肌肉充分被动活动。 4、尽可能使肢体保持其功能位置。 5、老人要主动配合活动，可使健侧肢体带动患肢。 老年人闲暇活动 1、体育活动 可以提高肌肉张力和韧带弹性，缓解疼痛并改善功能障碍，提高肺活量改善心肌。时间以下午15—17