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足疗简版(养生从脚开始,脚上对应了人体的五脏六腑,对脚底穴位的刺激,其胀痛的程度直接关联到身体阴阳的
一、脚诊及脚疗的依据及意义 人体有12条正经,8条奇经,其中6条正经,3条奇经从足部经过,双脚共有66个穴位。这些经络和穴位与人体各部器官相联系,故称足为人体的第二心脏。 (一) 足部离心脏最远, 处于人体的最低位置, 血流回流缓慢、供血相对较少, 承受全身的支撑及重量,是身体血液循环最易受阻的位置。 所以中医又有“上病取下,百病治足”之说。 ( 二 ) 足部存在着与脏腑组织器官相对应的各种反射区 反射区既是疾病的反映部位,也是治疗的刺激部位。 舒足化结保养套组帮助使足部血液循环加快. 促使反射区相应的组织器官功能得到改善 ( 三 ) 足部离人体心脏最远,与手部一样,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得脚指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致脚部总感觉冰凉。 ( 四 ) 经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。如果不及时加以调理,会导致精神不佳、身体畏寒的反应,严重的还可引起下肢的静脉曲张。 ( 五 ) 从中医角度分析,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至出现疼痛的感觉。 ( 六 ) 长期手脚冰凉会导致手脚冻伤,还会引发风湿病、手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调,甚至不孕;女性在经期、孕期、产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手脚冰凉。如不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒。此外,手脚冰凉还会导致女性月经少、月经不调,甚至不孕。 而男性手脚冰凉则有可能会导致不育、脉管炎等。 舒足溶水精油10ml 舒足化结按摩精油100ml 柠檬浴足盐100ml 舒足魔歇刷 舒足溶水精油10ml 成份:没药、柠檬、茶树 用途:不需要乳化剂即能完全融于水,温暖腿足部皮肤,赋予活力。 用法:沙龙护理或居家就寝前取本品5-6滴滴于适度温水中,沐足5-10分钟。 舒足化结按摩精油100ml 成份:茶树、姜油、荷荷巴油、 迷迭香、熏衣草、洋甘菊 作用:荷荷巴油具有极好的滋润及保湿作用,可增加皮肤水份,防止皱纹、老化,使肌肤柔软有弹性;姜油发挥其独特的散寒效能,可温暖皮肤;迷迭香具有激励的作用,赋予肌肤活力。 用法:取适量本品依照特定的手法按摩于手部皮肤。 柠檬浴足盐100ml 成份:柠檬、海盐 用途:精纯海盐帮助清洁肌肤,祛除老化角质,消除皮肤粗糙、老化的症状,紧实皮肤,舒缓皮肤紧张的状态,赋予皮肤活力,令肤质滑润亮泽。 用法:洁肤后取适量揉搓于腿足部皮肤1-2分钟,用清水洗干净。 三、成 份 简 介 : 高稳定性,其渗透性及耐高温性极佳,是将精油带入肌肤的最佳媒介,使肌肤柔软有弹性。 没 药 具有通行血脉、促进血行、消散淤血的作用,使用于血液循环障碍形成淤血所致的各种症状,入跌打损伤、风湿等,针对粗糙干裂皮肤。 柠 檬 软化及漂白皮肤,针对手部多茧,皮肤粗黄,改善风湿酸痛,关节炎,抗老化、改善肥胖,使皮肤柔软,改善静脉曲张。 百里香:祛风除湿,散寒、解除肌肉、关节酸痛等。 茶树 清热解毒、收敛生肌。茶树精油有很强的消毒作用,治疗各种皮肤感染症,效果极佳。 薰衣草 阴阳双向调节,可以通上、中、下焦,用途较广,祛风止痛、调节风湿及关节疼痛 活血通络,发表散寒,解毒、发汗、适用于肌肉酸痛、风湿等 罗马洋甘菊 阴阳双向调节,可以通上、中、下焦,用途较广,抗过敏、祛风解表,缓解疼痛。 迷迭香 减轻浮肿、充血、改善松垮的皮肤,缓解肌肉疼痛,祛风湿。 四、舒足化结保养套组的作用 , 五、护理周期:10次/周期;1次/3天 七、按摩手法 放松: 舒足化结按摩精油10ml安抚 重点:脚趾、腿、脚踝骨 双手大拇指疏通腿部经络5-8遍 1、太阴脾经
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