心理健康做好的自己.pptVIP

关注心理健康 做最好的自己 “世界卫生组织”认为健康包括三方面： 一、身体健康； 二、心理健康； 三、具有良好的社会适应能力。 这无疑表明，人不仅要重视身理健康，而且要珍视心理健康。 暖身活动：我的手 请各位同学伸出自己的右手，仔细观察，然后跟小组里的（或相邻的）同学比比看，你的手有什么特点，其他同学的手又是怎么样的？ 没有完全相同的两只手，我们每一个人都是独一无二的。 “动物学校” 的启示 很久以前，动物们决定创办一所学校，以应付日益变化的世界的需要。在这所学校里，教授一个由跑、跳、爬、游泳、飞行等科目组成的活动课程。为了便于管理，所有的动物学习所有的科目。????第一批学员有鸭子、兔子、松鼠、鹰以及泥鳅。????鸭子在“游泳”这门课上表现相当突出，甚至比他的老师还要好，可对于“飞行”这门课，只能勉强及格，而对“跑”这门课感到非常吃力。由于跑得慢，他不得不每天放学后仍留在学校里，放弃心爱的游泳以腾出时间练习跑步，他不停地练呀练呀，脚掌都磨破了，终于勉强及格。而他的游泳科目，由于长期得不到练习，期末时只得了中等成绩。学校对中等成绩是能够接受的，所以除鸭子本人以外没有人在乎这一点。 兔子在刚开学时是班级里跑得最快的，由于在游泳科目中有太多的作业要做