误区3 重视龋齿忽视牙周病 在许多人眼中,一提到“爱牙”,就会 想到防蛀牙,而忽视了牙周病的危害。其实,牙周病不仅影响口腔健康,还会危及全身健康,增加得冠心病、糖尿病和脑血管病的机会,影响心脏、肺脏、肾脏等重要脏器功能。 误区4 少吃甜食可以减少龋齿 很多父母担心自己的孩子得龋齿,所以会严格限制他们吃糖。举个例子,假如我们面前有10块糖,有人喜欢一次把它们全吃完。有人喜欢分10次吃完,哪种吃法会让我们得龋齿的可能性更大呢?答案是后者。 西方国家近来得龋齿的人少了,但糖的消费水平并没有下降。某国鼓励大家星期六想吃多少糖就吃多少糖,平时不鼓励大家吃糖,这有助于降低龋齿的发病率。 所以,预防龋齿,不吃什么的问题,而是吃了之后怎么清洁牙齿的问题。如果没有良好的口腔卫生习惯,当然是糖吃得越多,对牙齿越不好。吃完甜食之后,最好立即漱口。如果能坚持每天用含氟牙膏刷牙,清除牙菌斑,完全可以效预防龋齿。 口腔健康要从娃娃抓起 孩子只有一开始长牙就应该定期到医院进 行检查,宝宝们最好半年去检查一次。 和发达国家相比,我国儿童的口腔健康状况令人担心。虽然说全世界的孩子都不喜欢刷牙,但是,发达国家的父母都普遍重视孩子的牙齿健康。他们能认识到乳牙对恒牙的重要性。因此,十分注重对孩子刷牙习惯的培养。同时,很多欧美国家
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