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医疗医学5年级科学上册4单元第1课《测量呼吸和心跳》
第4单元:呼吸和血液循环1.测量呼吸和心跳 运动后呼吸的次数就会增加,为什么? 人体运动的过程中,需要消耗大量氧气,所以呼吸的次数要比平时多,呼出和吸入气体的数量也比平时多。 运动后心跳为什么会加快? 人体需要的氧气由肺吸入后进入血液,再由心脏通过血管输送到身体的各个部位,同时收集二氧化碳等废物排出体外。 伴随身体运动量的增加,人需要更多的氧气,心跳也就逐渐加快,以便输送出更多的血液。 心脏为血液的输送提供动力。 * * 说说,我们在运动的时候,身体会 有哪些变化? 答:人运动后会感到热,出现流汗、呼吸急促、心跳加快、脸色变红、疲倦等反应。 小知识:一呼一吸算一次呼吸。 请同桌或邻桌之间同学,模仿47页,用听诊器听一分钟呼吸及心跳次数,并做记录(各三次算平均)。 测量安静状态下呼吸次数 测量开始 测量安静状态下心跳次数 试一试 怎样来测量脉搏,也就是心跳次数呢? 伸出自己的左手,掌心朝上,右手的食指、中指、无名指三指并拢,将指肚部位放在左手手腕外侧,大母指自然地放在手臂附近,稍稍用力。这时中指指肚就可以感觉到脉搏(也就是心跳)的次数了。 答:人在安静状态下,一般每分钟呼吸(20次)左右,心跳(80次)左右。 比较分析小组测得的数据及算出的平均值,你能发现什么? 课后分别测量自己在运动结束时和休息3分钟后,1 分钟的呼吸和心跳次数,把测得的数据写在以下活动记录上,并画好以下两个条形统计表。 姓名 状态 呼吸次数(次/分钟) 心跳次数(次/分钟) 安静 状态下 运动 结束时 运动 结束时 安静 状态下 休息3 分钟后 休息3 分钟后 状态 每分钟呼吸次数 0 10 20 30 40 50 安 静 状 态 运 动 后 休 息 3 分 钟 后 状态 每分钟的心跳次数 0 30 60 90 120 150 安 静 状 态 运 动 后 休 息 3 分 钟 后 姓名 状态 小知识:测量并计算1分钟的呼吸和心跳次数及平均值如下表、下图。 68 106 45 34 36 21 2 57 53 50 休息3分钟后 29 27 26 休息3分钟后 116 57 33 21 三人平均数 99 101 33 20 3 143 25 30 22 1 运动 结束时 安静 状态下 运动 结束时 安静 状态下 心跳次数(次/分钟) 呼吸次数(次/分钟) (次) 安静状态下 运动 结束时 0 10 20 30 40 安静状态下 运动 结束时 0 20 40 60 80 100 120 140 每分钟呼吸次数 每分钟脉搏数 (次) 姓名 状态 呼吸次数(次/分钟) 心跳次数(次/分钟) 安静 状态下 运动 结束时 运动 结束时 安静 状态下 一般人 33 116 休息3 分钟后 休息3 分钟后 29 57 休息3 分钟后 休息3 分钟后 21 57 分析比较上面3种状态下呼吸和心跳的数据,你能发现什么? 答:我发现运动会使心跳和呼吸迅速加快,休息后心跳呼吸又慢慢恢复。 呼吸频率 16—18次 成年人 20次以下 15岁青少年 25次以下 10岁少年 20—30次 5岁儿童 40—50次 新生儿 每分钟呼吸次数 年龄 心跳频率 76 成年女子 70—72 成年男子 90 10岁少年 100 4岁儿童 110 3岁儿童 140 新生儿 每分钟心跳次数 年龄 知识窗 呼吸 心 跳 成人:16——20次/分钟 60——80次/分钟 儿童: 20——25次/分钟 80——90次/分钟 小 资 料 能力训练题 一、填空: 1、我们在运动时,身体上的变化有 和 加快,还会出汗。 2、一吸一呼算一次 。 3、运动结束时的呼吸和心跳次数要比安静状态下 。 4、心跳就是心脏的收缩与舒张。心脏每收缩、舒张一次,我们就会感到一次 。 呼吸 心跳 呼吸 多 心跳 二、选择填空 1、下面哪种情况下呼吸和心跳的次数最快( )。 A、安静状态下 B、运动刚结束时 C、运动休息3分钟后 2、下面哪种情况下脉搏的次数是最慢( )。 A、安静状态下 B、运动刚结束时 C、运动休息3分钟后 3、人的正常呼吸次数是每分钟( ),人的正常脉搏跳动的次数是每分钟(
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