五脏排毒与五行养生学习资料.pptVIP

◆最佳排毒时间:　　 --01：00～03：00。 睡觉 巧解肝脏之毒： * №： 巧解脾脏之毒 脾将食物的营养吸收，并分解成容易吸收的养分，输送到全身各器官。如果脾脏堆积毒素，往往会使消化运化功能衰弱，造成营养不良，身体消瘦、甚至全身性疾病。 * 阴囊潮湿 白带过多 不思饮食 消瘦肥胖 倦怠乏力 脾脏毒素的表现： * ◆吃酸排毒： ◆运动排毒： --敲打脾经 ◆按穴排毒： --商丘穴 巧解脾脏之毒： * ◆最佳排毒时间:　　 --09：00～11：00。 散步 巧解脾脏之毒： * * . * . * . * . * . * . * . * . * . * . --专业培训部：吕道银 * * 培训大纲： ◆认识毒素： --什么是毒？ --毒素从哪里来？ --毒素从哪里去？ ◆五脏排毒： --五脏毒素的表现 --巧解五脏之毒素 ◆五行养生： * 一、认 识 毒 素 你有以下这些症状吗？ * 1、经常感到头部沉重疼痛，有时也会头晕和失眠。 2、眼睛干涩，视物混沌模糊，黑眼圈。 3、疲劳、乏力 、注意力差、健忘。 4、情绪波动很大。 5、消化不良，口腔有异味，经常溃疡，牙龈红肿 。 6、关节变得僵硬，