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医学常见的叙事治疗

叙事治疗 目录 理论渊源 理论提出 代表人物 理论内涵 基本概念 基本技术 总结 理论渊源 社会建构论 现实是由社会建构的 现实是透过语言而彰显的 现实由故事组成并得以维持 没有绝对的真理 语言的力量 不是人说话,而是话说人。当我们说话时,就建构了一个真实。 语言让情境产生了动态的效果。 透过语言描述,会带出原来没有的感受和意义。 语言复活我们的经验,使经验、感受重现。 福柯思想 “主流知识”即权力 人的自我是被发明出来的 “正常”与“异常” 理论提出 1969年,托多罗夫(Todorov)最早提出“叙事学”一词。 1979年,心理学家萨宾(Sarbin)在美国首次提出了“经验和叙事结构”的观点。阐述了叙事对建构,人格形成的作用。1986年,他主编了《叙事心理学:人类行为的故事性》一书。 20世纪80年代澳大利亚的麦克·怀特(Michael White)与妻子切里尔·怀特(Cheryl White),新西兰的大卫·艾普斯顿(David Epston),在家庭治疗的基础上提出了叙事心理治疗的理论。 代表人物 麦克·怀特 Michael White(1948-2008) “叙事治疗与社区工作”咨询学派 的创立者 杜维曲中心(Dulwich Centre) 阿德雷德叙事治疗中心 (The Adelaide Narrative Therapy Centre) 理论内涵 叙事心理治疗就是指咨询者通过倾听他人的故事,运用适当的方法,使问题外化,帮助当事人找出遗漏的片断,从而引导来访者重构积极故事,以唤起当事人发生改变的内在力量的过程。 基本概念 主线故事 支线故事 主线故事(问题故事) 来访者生命故事中那些特别凸显,不断地被储存记忆,成为围绕着某个主轴的故事,就是主线故事。 支线故事(替代故事) 来访者生命故事中不符合主轴的,不被注意的事件,称为替代故事。 问题故事 → 问题的自我认同 替代故事 → 替代的自我认同 基本技术 不被问题绑架 来访者 人≠问题 相信来访者是思考自己问题的专家 问题是什么 为问题命名 对问题的看法 问题的影响 把问题拟人化 不是解决问题,而是寻找力量 外化的功能 当人与问题分开的时候,人会由无力感进入到使自己可以有力量去面对问题,对问题更有控制感、掌握感,人变得自主了。 通过外化,让人透过问题,去看自己的力量与能力,去珍惜自己的问题 当我们跟问题保持距离的时候,更能看清楚来访者的全貌,有利于正确评估。 外化的问话 你是怎么发现X来到你的生活的? X是怎么影响到你的? X如何导致你现在所经历的困难? 在什么情况下,X最容易影响到你的生活? 你觉得X想要怎么控制你?当你被它控制的时候,你做了一些什么事情? 当X又来到你身边的时候,你怎样做才能不让X影响到你呢? 愿意去思考X的你蛮难得的是什么? X如果会说话,它会希望你怎样对待它?它来到你的生活中,它的心意是什么? 你想对X说什么?有没有要感谢它的地方? 外化的问话—示例(一) 来访者: 我是一个抑郁症患者,已经三年了,我觉的太痛苦了。 咨询师: 1、哪些时候抑郁离你比较远呢? 2、好的,让我们来看看这个抑郁,他将会带我们走向何处呢? 3、当你感觉不到抑郁症的时候,那个时候你在做什么呢? 4、这么长时间了,你仍然在面对这个抑郁,我非常的好奇,能不能问一下,在这么长时间里面,一直面对他而没有被击垮,你是如何做到的呢? 5、你想对这个抑郁说点什么呢?这个抑郁想对你说什么呢? 外化的问话—示例(二) 现在让我们来看看这个懒惰,他长得什么样子的呢?他是从什么时候开始干扰你的呢? 当这个懒惰来的时候,你体会到什么呢? 懒惰背后,自己有什么样的渴望? 在什么时候自己会去懒惰,那个时候懒惰会带给自己什么好处? 外化的问话—示例(三) 13岁的你,怎么会想到离家出走(这么大胆的决定)? 在离家出走的过程里面,有怎样的挑战? 有哪些能力是自己以前没有看到的? 离家是不容易的,你是怎么照顾自己? 解构 故事背后蕴藏着一些特定文化,历史知识和习惯,这些习以为常的观念也许是来访者问题的建构者,它们内化在人们的观念和感受中,从未被发现和质问,而我们很容易成为文化下的牺牲者和替罪羊。 文化的权力:主流文化的压制削弱了个体的生命力。 跳出受主流文化的影响和控制的自我认同。 “好孩子” , “成功者” 解构 来访者 人们对表达/事物的定义 允许地方性知识 放下自己或主流唯一真理的知识 解构的倾听—示例(一) 来访者:童年的时候,爸爸经常打妈妈和我们。我那时特别爱上学,但是有时也逃学,我逃学并不是为了出去玩,而是偷偷看爸爸妈妈有没有吵架,看他们是不是还好。我觉得,自己那是

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