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- 2018-11-13 发布于福建
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竞技健美操基本步伐教学解析
竞技健美操基本步伐的教学;2、教学目标;1、指导思想;2、教学目标;3、学情分析;4、教材分析;1)讲解示范法;6、重点、难点;解决措施;7、教学过程;?头部运动
?肩部运动
?胸部运动
④腰部运动
⑤腿部运动
⑥手腕踝关节运动;;结束部分;学生能在教师指导下,认真参与各练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。平均心率为110~120次每分钟,练习密度45%~55%
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