创伤后应激障碍的心理治疗　.docVIP

EMDR: 眼 动 脱 敏 与 再 处 理 (100096)北京冋龙观医院心理危机研宄与干预赵丞智 2011年4月11日 GuilfordNew YorkGuilfordVaughan眼动脱敏与苒处理赶一种心理治疗的方法。这个心理治疗方法的英文全称赶: Eye Movement Desensitization and Reprocessing，往往被人们简称为:EMDR。EMDR 被认为足?个治疗创伤 后应激障碍(PTSD)非常有效果的心理治疗方法，并且EMDR足在国外治疗PTSD的方法中使用敁广泛的心理 治疗方法。木文从 儿个方而对 EMDR 做一简 要介绍。 GuilfordNewYorkGuilfordVaughan GuilfordNew GuilfordNew YorkGuilfordVaughanEM DR 及其发展简史GuilfordNewYorkGuilfordVaughanGuilfordNew YorkGuilfordVaughan 1987 年，心理学家 Francine Shapiro[1]fr:—个偶然的机会发现，她自己 随意的眼球运动能使自己负性的、使人心烦意乱思想的强烈程度减轻。这一发现启发Shapiro创建E MDR心理 疗法。之后，Francine Shapiro GuilfordNew YorkGuilfordVaughan EM DR 及其发展简史 GuilfordNew YorkGuilfordVaughan GuilfordNew YorkGuilfordVaughan 1987 年，心理学家 Francine Shapiro[1]fr:—个偶然的机会发现，她自己 随意的眼球运动能使自己负性的、使人心烦意乱思想的强烈程度减轻。这一发现启发Shapiro创建E MDR心理 疗法。之后，Francine Shapiro开始探索把EMDR的方法用在治疗越战老兵和iS受躯体、性攻击受害者中PTSD 患者的研宂当屮。研宂发现，EMDR这个新的治疗办法在减轻PTS D患者的恶梦、创伤性闪回、闯入性负性思 维、和回避 行为的表现程度方血敁示出 比较好的疗效。 GuilfordNew YorkGuilfordVaughan GuilfordNew YorkGuilfordVaughan Shapiro [2]认力EMDR楚”由一个模成，一巷原则，治抒程抒和协议组 成的-种新的心理治疗方法”。这种治疗方法被认力能够帮助接近和处理来访者的创伤性记忆，而凡通过对来访 者惜绪痛苦的脱敏、相关认知的重新建构、和伴随的生理警觉性的降低，使创伤性记忆得到适应性的处理。 Shap iro[3]主张EMDR开创了心理治疗领域中一个新的范式(a new p aradigm)。由于E MDR耍求來访者短暂地 暴露子相关的创伤性记忆内容和能诱发痛苦体验与事件有关的外界和内心的迹象，以及它的结构性的治疗协议 等特点，所以EMDR楚一种显然完全不同于其他心理治疗的方法。 GuilfordNew YorkGuilfordVaughan GuilfordNew YorkGuilfordVaughan 门从1 989年Francine Shapiro发表丫她的最初研究成果以后，全世界的 临床工作者和研宂者都对EMDR进行了研宂和发展。研宂发现，不仅仅是让眼球运功，而且在PTSD患者专注 于-个记忆内界的同时，让他听-种音调或感觉手的节拍运动都可以使想者与该记忆内容相关联的情绪、思维、 感觉和行为发生快速的适应性变化。1991年制订出了 EMDR的培训标准，1995年由Francine Shapiro编写的 专业教科书出 版 ,2001 年该教科书再 版发行。 GuilfordNew YorkGuilfordVaughan GuilfordNew YorkGuilfordVaughan GuilfordNew YorkGuilfordVaughan 到目前为ik，我们还不能确切知道EMDR的治疗机理足什么，1大1为我们 仍然不 知道大脑 的 具体工作机理足 什 么。 GuilfordNew YorkGuilfordVaughan GuilfordNew YorkGuilfordVaughan 然而，已经宥证裾说明［1］，人类爲备--种内在的适应性信息处理系统 (an innate adaptive information processing system),这个信息处理系统足作为人类思维和情绪Il我凋节功能 的一个部分而存在的。研宄汄为当一个人感觉非常心烦和痛苦的时候，他的大脑是不能象正常时那样处理信息 的。一部分人在经历创伤性事件时，那些能激发强烈惜绪反应的创伤性事件和经历创伤时反复出现的情景 (recurring situatio